放下内心对于静心的执念

2021.9.29

此刻，我感觉内心是平静的、喜悦的，一直以来非常非常的纠结自己无法做到静坐的时候进入一种静定的状态，无法通过静心让自己静下来，对自己有很多的评判。

今天在读书的时候有一种新的领悟，让自己专心致志，让自己安心静心是关键，每一个人可能都有自己的方式，不用听从任何人的方法，自己做不到就是不好。

因为听从别人的方法，我做不到别人认为是对的方法竟然放弃了自己可以做到的部分，我看到自己了，我也感受到自己了，我也体会到放弃自己用的比较好的方式对于自己意味着什么了，我更又懂自己了一点点。

我喜欢用书写回到自己的内心，跟自己对话是我靠近自己的方式，也是我让自己的心静下来的方式，我可以选择用书写静心啊，我不用听从任何人啊。

此刻，我懂了，我是自己最大的和永远的支持者对我而言是什么意义了，我也懂了曾经的自己每天每天的书写让我靠近自己的内心对于我生命的意义了。

最近的我在读书的这些书，似乎真的是生命到了靠近真实的自己的阶段了。

我找回自己了，我找回靠近自己让自己心安的是书写。

书写是我生命里自带的疗愈自己的方式。

当我读《越书写，越明白》从冉冉老师的故事里懂父亲的那一刻，我似乎开启了跟父母关系的新的历程，直到母亲生病，因着照顾母亲的过程，直到母亲的离开，让我真的明白了跟父母的关系是我生命中需要面对的最最重要的关系。

跟父母的关系的渐渐靠近，感受到我里自己生命的根基越来越近，我终于找到自己了，我终于回家了。

我想回家，我找不到路径，原来，我一直走在回家的路上，只是我不知道这是一条适合自己的路。

今天我非常非常确信，我想要的是回家，我回家的路上我自己真的知道，我内在的生命活力一直引领我走在回家的路上，无论我是否明白，我的心引领我回家。

当我写到这里的时候，长长地出一口气，父母是我永远的恩人，父母真的是最适合做我父母的人。

父母无论用什么样的方式对我，都是最适合我的。

父母是最适合的父母，他们对我的方式是最适合的方式，每一个人对我都是最适合我的方式，每一个人都是爱我的，只是有的人用的方式是我不喜欢的，是我不想接受的，或者是我暂时我没有领会其中玄机的。

每一种相遇背后都是爱，每一人都是爱的化身。

当我可以感受到爱无处不在，爱无时无刻不在的时候，我的心更安静了。

此刻，我感觉内心有一份深深的深深的感恩，感恩我遇见的每一个人，我愿意带着一份谦卑的心，聆听接受生命的恩典和教诲。

感恩生命里遇见的所有的人事物，感恩给我爱的人，感恩让我恨的人，感恩让我欢喜的人，感恩让我厌恶的人，感恩给我支持的人，感恩伤害我的人......

真心的感恩每一个人，感恩所有的发生、所有的遇见。

感恩我让我感觉喜悦的书，感恩让我感觉到安静安稳的书写，感恩让我开心喜悦的食物，感恩让我感觉到生命值得的种种美好。