好好睡觉，你就赚了

古语云：“一夕不卧，百日不复。”

大意是一晚没睡带来的损失，即使补养一百天也未必能弥补回来。

好好睡觉，不仅是恢复身体，保持健康的最佳方式，同时也是呵护精力，提升生活热情的有效途径。

唐宋八大家中的苏东坡，遭人误解，锒铛入狱，连小命都悬一线。

但就在这样的情况下，他依旧逍遥自在，在狱中呼呼大睡。

正是因为这种随遇而安，倒头就睡的心态，反而救了他一命。

在皇帝派来太监视察的过程中，苏轼依旧鼾声如雷，皇帝听闻，遂知他问心无愧，于是将其派遣到黄州。

有句话说：“福气有时就是在睡觉时来的。”

毫无疑问，苏东坡正是如此。

睡觉，不仅帮助我们可以化解危机，还能创造更多的价值，纵观历史长河中，这个世界一直在偷偷奖励好好睡觉的人。

曾国藩坚持早睡早起，其家族深受影响，不断繁衍昌盛，240个子孙各个出色。

作家郑渊洁每天九点准时就寝，早上四五点起床坚持学习、创作，最终写出了名噪一时的《童话大王》。

这种能力可以让他们忘却一切，安然入睡，醒来快速投入工作，这也是他们能够成功的重要因素之一。

好好睡觉，是能力的体现，更是掌控力的体现，一个人只有控制好自己的睡眠，才有可能把控自己的人生。