早晨冥想15分钟,154天


早上5:00起床,身体虚弱得很。因为昨天断食一天。好像今天早上低血糖。浑身冒汗,强打精神下楼后,发现自己走不多远。重新上楼。上三层楼显得很艰难。赶紧用三个柠檬制作了1000ml的柠檬水。好像低血糖了,加点儿蜂蜜。到7点就把1000ml的水喝完了。8:30喝了一碗杂粮糊。做些家务。读《心经》、《圣经》。

金句154:你是什么样的人,就会生活在什么样的世界。

                                    ——《财富自由之路》

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