刘思语115期亲子时间管理践行415天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.11.26  415/1000

11月关注：【阅读】

训练目标：每天累计阅读一小时

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉❎

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳或其他运动✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:30-9:30✅

自主阅读:

《郑渊洁系列》《泰国寻宝记》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

无（上班）

✨7岁思语宝贝闪光点：

（1）早餐时刻与女儿聊天，尝试分离蛋黄吃法（早起完成自己的要事，时间就是不紧张）

（2）妈妈上班女儿保证利用中午时间完成跳绳训练（需要给女儿买个跳绳垫子，楼下阿姨不满意啊）

（3）感恩节与女儿信息互动，女儿完成早睡（比我在家时还早）

（4）天气冷，女儿还是坚持去练琴（最近状态特别好，感恩老爸的辛苦付出）

语爸闪光点：

（1）电话沟通，语爸表示尽量周末陪伴女儿

父母教练检视：这一周练习女儿钢琴精弹，把曲子拆分精细弹，效果非常好，女儿对于钢琴有了兴趣从过去的30分钟到现在1.5小时，自己找到练习点不用督促，也不再说不想学（我想菊次郎的夏天给了女儿不是惊喜）

我的反思：1.每天洗漱听钢琴曲2在琴行听其他伙伴优秀弹奏并沟通了解给女儿信心3在菊次郎夏天这首曲子上女儿找到了信心4精弹后女儿练习少了但是准确率高了

我的下一步行动：

1.钢琴精弹（进行中）

2.训练女儿作业排程预估（进行中）

3.训练女儿预习复习习惯养成（进行中）

4.口述日记练起来（烂开始）

小确幸

1.上班前为家人提前做好午饭，减少父母的匆忙，吃的很香

2.利用碎片时间自我学习提前完成不焦虑

3.感恩老妈陪伴女儿在早睡早起践行好

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.和剪辑朋友联系沟通

2.自我学习

3.照片整理

【感恩分享❤️】

今天是感恩节，我要对你说一声：

谢谢你，亲爱的宝贝。

谢谢你，用你五彩的童年，温暖了我人生的四季。

谢谢你，今生选择做我的孩子，也谢谢你，陪我这一生。

这一世，我们互相取暖，相互滋养，也相互成全。

让我们彼此约定，一起做更好的自己吧。

愿来生，你依然是我最亲爱的宝贝。