易思捷Jacko
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100天挑战 Day 3

【叶子姑娘的自律100天挑战 Day03】

『早起』6：35，打卡第三天，其实不太想起来，感觉最近容易疲倦，我在想是不是来自身体的抵抗，有时候做一些与习惯不同的事情，会在某一个点，身体会抗拒，否认这种事情的合理性，所以有时候很难，是因为我们要与自己做对抗，要战胜的其实是自己。

『运动』早晨起床俯卧撑40个，自行车上班，然后跑40分钟，但是没有瘦，哈哈哈哈(强颜欢笑)，继续吧，一天不够，就一个月好了。

『日更』完成日更，今天想到很多，也写了很多，关于深度思考，关于团队赋能，继续加油！

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