- 2019-04-08早
梦雅的简动力
在上瑜伽课前10分钟的调息中，你的眼睛为什么总是想睁开？（焦虑）。你的眉头为什么总是紧锁？（压力）。练习体式时你为什么总是去看别人？（攀比）保持体式时你为什么总是烦躁？（性急）。保持长久而规律的练习，以上这些，终归离你远去。瑜伽，首先，不是帮你得到，而是教你放下。图片发自App时间，一时间无法跳离这个特殊的词汇毅力，坚持，真诚，需要时间来见证真相，现实，伪装，时间自然会揭秘珍惜它又害怕它可它丝毫不
- 如何呵护孩子的兴趣
婉叶老师
“老师你教国画吗？”又一个微友这样问我。“怎么啦？”我很想听她后面的言外之意。“我觉得我家孩子很喜欢画画的，可是感觉她画得一般，没什么天赋啊……”感觉这位妈妈有些小焦虑。“传些作品给我看看呢。”那位妈妈传了三张。我先不看画怎样，只看孩子的状态。因为一个孩子是否对参加的课外班真有兴趣这是关键。我看孩子笑得很开心，手里的画也已经有了一些浓淡变化。按专业的眼光看，虽说从造型上、笔法上有待进一步提升，但是
- 忙忙碌碌才是生活
北渔说
观海年后上班，因为项目接近尾声甚是消闲。说是消闲，其实身消闲，心不消闲。都说当下社会是焦虑的社会，因为人们普遍焦虑。上班已有半月，想想这好像是上班几年来最空闲的一段时间了。空闲的主要原因是工作处在了瓶颈期，心有余而力不足。因为有一颗力求完美的心，但却没有力求完美的能力，所以徒有焦虑。不知道大家有没有这种感觉，在高压学习或工作一段时间之后，突然闲下来就会茫然无措。有时候读一本长篇，好不容易结束本来应
- 让孩子幸福的语言
梓沐儿
#21本育儿书挑战今天阅读的是《让孩子幸福的语言》，全书写的“很日本”。没有多少指导性的步骤，却如同工匠般和你娓娓道来。全书最大的观点就是：让家长享受育儿的过程。孩子们成长过程是很快的，不要因为他们做不到某些事情就去苛责他们，要用鼓励性语言提供帮助，期待成长过程中的每一次收获。孩子们的成长确实转瞬即逝，我们一味地追求快、一味地攀比仅会带来无限焦虑。如果可以把成长的过程看成一次探险的话，我们收获的却
- 2023-11-07
碎碎念念的每一天
忽然开始自卑了，感觉自己无论各个方面都太平平，读书不多，家务做不好，体重控制的不好，早起也困难，起来又不知道该做什么，没有一个可以为之奋斗的目标，也没有很好的交际圈，感觉自己就像一只在笼子里的鸟，想飞也飞不高……我想改变这样的现状，可该如何呢？其实都是我不够努力，没有争分夺秒，没有自律，这些都是我未来跟人拉开差距的原因，所以，我不应该只是自卑，自卑过头会变成焦虑，我应该努力去改变，哪怕改变一小点，
- 放任 孩子的工作是他自己的事，我只做好自己就行了
王君_love
这两天爸妈又提起孩子的工作，他们的焦虑不安、着急上火的情绪弄得我也能闹心。刚刚因为孩子的工作问题和妈妈闹的挺不愉快，她一直和我没完没了的说，孩子得逼着他去找工作、找人给他安排个工作、快点催着人家……我和她说该做的我都做了，现在就先等等，现在因为孩子的事我也着急上火，你就不能体谅体谅我吗？非要没完没了的说这事。结果弄得我和妈妈不欢而散……孩子的工作问题困扰我挺长时间了，儿子技校毕业就一直在打工，因为
- 中小学生的社交焦虑
印客视界
中小学生的社交焦虑是一种常见的心理问题，其原因涉及多种因素，其中包括心理因素、环境因素和家庭因素。以下将对这三个因素进行详细分析。心理因素中小学生的心理问题通常包括自我认知和情感问题。自我认知问题包括自卑感、自我怀疑、自我评价偏低等，这些问题可能导致中小学生在社交场合中表现出回避和退缩的行为。例如，中小学生可能会担心自己的外貌、能力、社交技能等方面不足够优秀，导致他们不愿意与他人交往。情感问题包括
- 和身体健康密切关系的情绪你知道吗
心开零浪
经过研究表明，70%的疾病都跟情绪有关。情绪就如同风向标，反映人们生活的点点滴滴。每个人都会产生情绪，这是正常的现象，但长期处于坏情绪中却会影响身心健康或诱发一系列疾病。哪些坏情绪会伤害身体?过度忧虑：工作和生活方面不顺、孩子学习成绩差以及压力过大等会使得人们过度忧愁和焦虑，此类不良情绪可伤害脾胃健康。从中医的角度上来说，忧虑情志通过脾来表达。过度忧虑时会引起消化不良和食欲不振，同时也会导致女性月
- 常态化疫情的心理防控
张宏飞_8期强化班
疫情突发，不仅威胁着公众的身体健康，也会影响到人们的心理健康。面对新冠肺炎引发的疫情，我们可能会出现恐惧、焦虑和紧张等情绪。我们可能会担心新冠肺炎降临到自己或家人身上，会因为不知道疫情什么时候结束而焦虑、烦躁，会担心会影响学业等等。及时加强心理疏导，做好人文关怀，是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。在各方面共同努力下，全方位、立体化、全覆盖的心理干预和疏导机制正在形成。就个人而言，要保持理性平和，
- 中原焦点团队石丽焦点解决网络班坚持原创分享第317天2020年4月17日
点石成金的尘世纷扰
《焦点生活化生活焦点话是一件很难的事情》今天晚上对白皮书上的部分内容做了复习，在焦点的学习上理论知识很好理解。对于一些基础的理论当下就能接受，也能很好的明白，但是往往在运用的过程当中却用不上做不到。就说我们要保持在当事人身后一小步来说，假如说把自己的孩子当成当事人，我往往站在母亲的角色上，却很难保持在她身后一小步。在生活当中我们处处为孩子安排，设计未来，总是在焦虑他多少年以后的事情，从来没有给孩子
- 如果区分轻度、中度、重度抑郁症，三者有何不同？
安羽心理
文|安羽心理咨询整理以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些抑郁症患者的焦虑与运动性激越很显著。（CCMD-3抑郁发作定义）抑郁症的诊断标准症状如下（参考DSM-5）：1、几乎每天大部分时间都心境抑郁，既可以是主观的报告，比如感到悲伤、空虚、无望，也可以是旁人的观察，比如表现为流泪。另外如果是儿童和青少年的话，可能表现为心境易
- 当我感到焦虑的时候 我就看会书
周又一
临近毕业期的这个阶段应该是压力最大的一个阶段，与之而来的还有内分泌失调导致的各种病症，一边想着要调节自己的心情，一边又因为即将要步入社会而焦虑，如此反复，倒平添了不少烦恼。焦虑从何而来，很大一方面觉得自己能力不足，当面对自己比较心仪的工作岗位时，第一反应却是对自己的极力否定，觉得自己目前的知识储备半斤八两，没有什么特别的闪光点，或者是网上冲浪时看到很多各个领域的大神，便开始审视自己，越看越觉得自己
- 我的人生观
何不可
这是菡萏萏的第440篇8:37-8:52用时15分钟字数689今天聊点什么？我的人生观最近慢慢的好像也没有什么太大的情绪波动了，也会有但是小的开心，小的满足，小的焦虑和小的反思这样。依旧还是对未来充满期待，也对当下的真实展开双臂，敢想想要的生活，不管离现在差的多远，接受自己现在能力和精力有限，但也在范围内尽力去做到自己可以做到的最好的状态，我有很多天都是结束了一天倒在床上像打完了最后一颗子弹一样，
- 2022-01-28
夕彦
转个不停，越来越安静，楼下的小企鹅们还没有动静水瓶今天休假了，我们也进入了春节的假期，被一层厚重的云笼罩的假期我希望创造祥和，喜庆，吃喝玩乐的一个春节，来年虎虎生威昨天一阵狂风暴雨，平静下来，长久有耐心，继续坚持，最大的收获是练了瑜伽，买了礼物，现在的心情是平静中有焦虑的，希望创造好好说话的一天
- 2021-06-02
泡泡的财富每天在增长
离职的第一天，睡觉睡到自然醒。将睡了一个月的被套枕套床单通通都洗了，房间也整理打扫了一遍。应朋友的约，到星巴克讨论出行路线。今天挺忙的，讨论了一个大概，我又赶场去另一个朋友的约。可是，回到家后，心中还是焦虑。原以为自己万事不放在心里，拿得起放得下，现在看来自己是属于装不下事的人。
- 生于熊市应当如何生存？
Carykive
BTC的熊市已经持续了将近一年，在持续的下跌行情下坚持持币是一件困难的事情，想要平稳度过十分考验个人的特质。在这篇文章中，我将给出一些建议，我希望你能明白如何才能坚持下去，而不是放弃迟早会到来的财富。为什么比特币会跌？很多人在熊市期间都会心烦意乱。起初，他们的焦虑并不像大多数人预期的那样强烈，因为大家都以为，最初的下降只是暂时的。只有在熊市持续的时候，人们才会越来越不安。在人们的预期中，比特币将会
- 2022-05-24
绘美人睿麻手绘
买了，就不要再去比价格，吃了就不要后悔，爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切，只不过是在为自己的选择而买单，不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好，很多时候回过头来看看，让自己苦不堪言的纠结焦虑，其实，都是自己和自己在较劲……
- 一些感同身受的道理！
Miss亚姐聊职业生涯成长
1.成长是主观世界遇到客观世界之间的那条沟，掉进去了叫挫折，爬出去了叫成长。只是，有的人哭着爬出来，有的人笑着爬出来。2.克劳塞维茨在《战争论》中讲过：“伟大的将军们，是在茫茫黑暗中，把自己的心拿出来点燃，用微光照亮队伍前行。”3.任正非说：什么叫战略？就是能力要与目标匹配。4.很多人都经历着痛苦、恐惧、焦虑。但大多数时候，真正驱使你变强的，是痛苦。痛苦提供能量，愉悦指引方向，恐惧决定边界。5.内
- 定位与方向
悟道修行
有人说压力焦虑是人生的底色。很多时候，焦虑来源于失去了方向：不清楚自己下一步走向哪里，看不见自己行走的路。所以，在现有的路上，拼命“努力”，借此逃避思考。于是，努力成了一种逃避方式，结果就变成了“跑着输”。很多人都爱说“马太效应”：富的会更富，穷的会更穷；强的会更强，弱的会更弱。为什么呢？因为越是知道自己要什么的人，会走得越来越快；而一旦迷茫、陷入迷局的人，再怎样埋头苦跑，也难到达目的地。他们需要
- 2022-08-07
雨渊
焦虑像只野兽，在每个我辗转反侧的夜里窥伺着我。开学的日子渐渐的近了。180天，100天，50天，到现在还有不到一个星期。我不知道自己能不能坚持下去。我像在大雾中走钢丝，稍有不慎就会掉落悬崖。舍友和我发微信了，大概想问问我过的怎样。我不知道该怎么说这种感觉。她今年夏天已经顺利毕业并且保研。而我，因为休学休了两年。还得再上两年的学。
- 参加完训练营的我
繁花漫天落雪
有书训练营的课程结束了。收获满满的同时又有了一点失落感，觉得生活中少了一些东西。将近两个月了，每天都在想着怎样才能写出好的拆书稿，每天都在想着怎样完成作业，听课、打卡、写作业完全成为了我这段时间生活的重心。专注于某件事当然是好事，但是怎样协调、平衡自己的时间和心态更重要。我就发现随着结营时间越来越近，我心中好像萌生了一丝丝的焦虑。也许是不舍得这种氛围吧，热闹、向上、充实；也许是自己对写作的热爱终于
- “小A的救赎”焦点解决短期治疗手法在焦虑症个案中的运用
苋华
中原焦点团队网中27苋华坚持分享第79天2021.4.18随着社会的快速发展和压力的增大，精神疾病的总量呈现上升趋势。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是精神疾病中的神经症这一大类中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现有两种，一种是正常的活动时突然发作的极度紧张、恐惧，心悸、窒息感，害怕自己会发疯或死去，濒死感，以致惊呼、求救；另一种则是经常的、持续的、无原因，也不知道针对什么的紧张、担心，
- 拒绝容貌焦虑
买不到的寂寞
从事服务行业的我，说不容貌焦虑那是假的，女人嘛天生都爱美，不过在现在这个看颜值的社会也确实占有一点优势，可对我们大部分的普通人，整容真的能让你事业更上一层楼嘛，不见得，能走上整容的道路是经济是有一定能力的而大部分的人是盲目追求的，真正的美不了了就做了双眼皮等各项美容项目，那个是能做的那个是不能做的并不了解，就盲目的做，成功了还好不成功呢，后续要花更多钱那弥补当时冲动的消费项目，心态也随之会发生太大
- 鸡汤说要走出舒适区，我相信
刘彦呈live
很喜欢李尚龙的一句话：“在年纪轻轻的日子里，人要么选择出类拔萃，要么被迫遗憾后悔。”一直处在舒适区的人一定为后者，而我就是哪个典型，成天活在焦虑和被迫改变中。看着别人写着那一段一段的毒鸡汤，喊着努力，努力才可以获得成功，我们必须打破固有的生活方式，走出舒适区。我相信走出舒适区会成就自己，所以还是接受所有的鸡汤，并且最大程度上去开始改变。新学期开始，心里非常的焦虑，这一学期的学习压力很大，上的课大部
- 记录点滴
有木与南
电影《三傻大闹宝莱坞》中有一句特别温柔的台词：人心其实很脆弱，所以我们要经常哄它，经常把手放在心脏旁，对自己说：一切顺利。我特别赞同这句话。人心都是肉长的，害怕变数，害怕离别，害怕未知，害怕焦虑，可是日复一日的生活中，我们免不了会遇到自己不喜欢的人，经历一些并不如意的事。生气的时候也好，委屈的时候也罢，你一定要学着冷静下来，做自己的旁观者，微笑着、有耐性地安抚自己的心，让它放下烦躁，一点一点平和起
- 周六休息钓鱼还有一点点人生感悟。
写给自己的哈
学生生涯还有接近三四个月就结束了，这个寒假也是我人生中最后一个这么长的假期了，感慨时间飞逝的同时，也深感到未来压力之重。这个假期回家因为法考通过，所以一到家就联系律师事务所开始见习，但是无奈于自己毕业定向分配的原因，直接进入律师行业拼搏不太可能，但是随着临近毕业，自己反而好像有点慌了哈哈哈，也许像我一样的人也不再少数，临近毕业前的就业焦虑吧，因为自己总想着能够在即将到来的工作中能够做出点事情来。今
- 2018-12-2 星期日 流水日记
张凯丽1985
一日常规:第14天起床：5:30天气：小雨心情：焦虑记录有收获的事务①不到五点醒来，就睡不着了，可是头昏脑涨的。心里还是恐惧不安，不明原因的难过，想哭哭不出来。眼睛睁不开，一点力气都没有。想想是周末，不用送孩子上学，就想这样一直躺着。斗争了半小时，还是起了床。昨天想好要做的早餐也早就忘到九霄云外了。就问老公吃啥，他说可以煮面条。于是我开始准备煮面条。一转身发现了昨天买的汉堡面包，说好的要给闺女做三
- 那些年的焦虑与逃避
窗外下的雨
不知从什么时候起，我养成了一种内向且焦虑的性格特质。也许是有些岁月太难熬，也许是有些伤害太深，但我的天性可能并不如此，因为很小的时候，听人转述，我是爱热闹，爱出门，还霸道强势的一个小姑娘。曾经有一段时间，我感受不到自己的存在，仿佛不说话就可以隐形，把微信清空就可以一下抹掉过去。那段日子痛苦到不自知，喜怒哀乐都仿佛离我远去。很多事，不想面对，就选择了沉闷，很多话，不知道如何回答，也选择了沉默，很多想
- 美好清晨20210622——育儿育己：成为一个有心理力量的人
凝飞呀
未来的某一刻，你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好的时候，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。凝飞早练晨读20210622家庭教育学习分享——影响孩子学习的三大心理问题恐惧、不自信、焦虑如今的孩子和从前不同了，恐惧、不自信、焦虑，这三大心理问题在临床案例中可谓普遍。然而，这三大问题，本质上都和母亲有密切的因果关系。一、孩子的恐惧，来源于三重安全感的缺失：第
- 2018.06.24
陌上花7807
姓名:许小妹【谦虚三组日精进打卡第76天】【知～学习】《大学》1遍，共178遍《六项精进》0遍，共32遍【经典名句分享】有的时候，我们以为的无路可走，其实是生命另一段旅程的开端。没能力看穿全局的我们会心慌，会焦虑、不知所措。然而，只要我们再撑一下，我们自然就能见识到更宽广的世界。《我与这个世界温柔相处》【行～实践】一、修身：1.坚持《教养日记》第14天；2.《六项精进》第二章；3.坚持听教育音频。
- Js函数返回值
_wy_
jsreturn
一、返回控制与函数结果，语法为：return 表达式;作用: 结束函数执行，返回调用函数，而且把表达式的值作为函数的结果 二、返回控制语法为：return;作用: 结束函数执行，返回调用函数，而且把undefined作为函数的结果 在大多数情况下,为事件处理函数返回false,可以防止默认的事件行为.例如,默认情况下点击一个<a>元素,页面会跳转到该元素href属性
- MySQL 的 char 与 varchar
bylijinnan
mysql
今天发现，create table 时，MySQL 4.1有时会把 char 自动转换成 varchar
测试举例：
CREATE TABLE `varcharLessThan4` (
`lastName` varchar(3)
) ;
mysql> desc varcharLessThan4;
+----------+---------+------+-
- Quartz——TriggerListener和JobListener
eksliang
TriggerListenerJobListenerquartz
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2208624 一.概述
listener是一个监听器对象，用于监听scheduler中发生的事件，然后执行相应的操作；你可能已经猜到了，TriggerListeners接受与trigger相关的事件，JobListeners接受与jobs相关的事件。
二.JobListener监听器
j
- oracle层次查询
18289753290
oracle；层次查询；树查询
.oracle层次查询(connect by)
oracle的emp表中包含了一列mgr指出谁是雇员的经理，由于经理也是雇员，所以经理的信息也存储在emp表中。这样emp表就是一个自引用表，表中的mgr列是一个自引用列，它指向emp表中的empno列，mgr表示一个员工的管理者，
select empno,mgr,ename,sal from e
- 通过反射把map中的属性赋值到实体类bean对象中
酷的飞上天空
javaee泛型类型转换
使用过struts2后感觉最方便的就是这个框架能自动把表单的参数赋值到action里面的对象中
但现在主要使用Spring框架的MVC，虽然也有@ModelAttribute可以使用但是明显感觉不方便。
好吧，那就自己再造一个轮子吧。
原理都知道，就是利用反射进行字段的赋值，下面贴代码
主要类如下：
import java.lang.reflect.Field;
imp
- SAP HANA数据存储：传统硬盘的瓶颈问题
蓝儿唯美
HANA
SAPHANA平台有各种各样的应用场景，这也意味着客户的实施方法有许多种选择，关键是如何挑选最适合他们需求的实施方案。
在 《Implementing SAP HANA》这本书中，介绍了SAP平台在现实场景中的运作原理，并给出了实施建议和成功案例供参考。本系列文章节选自《Implementing SAP HANA》，介绍了行存储和列存储的各自特点，以及SAP HANA的数据存储方式如何提升空间压
- Java Socket 多线程实现文件传输
随便小屋
javasocket
高级操作系统作业，让用Socket实现文件传输，有些代码也是在网上找的，写的不好，如果大家能用就用上。
客户端类：
package edu.logic.client;
import java.io.BufferedInputStream;
import java.io.Buffered
- java初学者路径
aijuans
java
学习Java有没有什么捷径?要想学好Java，首先要知道Java的大致分类。自从Sun推出Java以来，就力图使之无所不包，所以Java发展到现在，按应用来分主要分为三大块：J2SE,J2ME和J2EE,这也就是Sun ONE(Open Net Environment)体系。J2SE就是Java2的标准版，主要用于桌面应用软件的编程；J2ME主要应用于嵌入是系统开发，如手机和PDA的编程；J2EE
- APP推广
aoyouzi
APP推广
一，免费篇
1，APP推荐类网站自主推荐
最美应用、酷安网、DEMO8、木蚂蚁发现频道等,如果产品独特新颖，还能获取最美应用的评测推荐。PS：推荐简单。只要产品有趣好玩，用户会自主分享传播。例如足迹APP在最美应用推荐一次，几天用户暴增将服务器击垮。
2，各大应用商店首发合作
老实盯着排期，多给应用市场官方负责人献殷勤。
3，论坛贴吧推广
百度知道，百度贴吧，猫扑论坛，天涯社区，豆瓣（
- JSP转发与重定向
百合不是茶
jspservletJava Webjsp转发
在servlet和jsp中我们经常需要请求,这时就需要用到转发和重定向;
转发包括;forward和include
例子;forwrad转发; 将请求装法给reg.html页面
关键代码;
req.getRequestDispatcher("reg.html
- web.xml之jsp-config
bijian1013
javaweb.xmlservletjsp-config
1.作用：主要用于设定JSP页面的相关配置。
2.常见定义：
<jsp-config>
<taglib>
<taglib-uri>URI(定义TLD文件的URI,JSP页面的tablib命令可以经由此URI获取到TLD文件)</tablib-uri>
<taglib-location>
TLD文件所在的位置
- JSF2.2 ViewScoped Using CDI
sunjing
CDIJSF 2.2ViewScoped
JSF 2.0 introduced annotation @ViewScoped; A bean annotated with this scope maintained its state as long as the user stays on the same view(reloads or navigation - no intervening views). One problem w
- 【分布式数据一致性二】Zookeeper数据读写一致性
bit1129
zookeeper
很多文档说Zookeeper是强一致性保证，事实不然。关于一致性模型请参考http://bit1129.iteye.com/blog/2155336
Zookeeper的数据同步协议
Zookeeper采用称为Quorum Based Protocol的数据同步协议。假如Zookeeper集群有N台Zookeeper服务器(N通常取奇数，3台能够满足数据可靠性同时
- Java开发笔记
白糖_
java开发
1、Map<key,value>的remove方法只能识别相同类型的key值
Map<Integer,String> map = new HashMap<Integer,String>();
map.put(1,"a");
map.put(2,"b");
map.put(3,"c"
- 图片黑色阴影
bozch
图片
.event{ padding:0; width:460px; min-width: 460px; border:0px solid #e4e4e4; height: 350px; min-heig
- 编程之美-饮料供货-动态规划
bylijinnan
动态规划
import java.util.Arrays;
import java.util.Random;
public class BeverageSupply {
/**
* 编程之美 饮料供货
* 设Opt（V’，i）表示从i到n-1种饮料中，总容量为V’的方案中，满意度之和的最大值。
* 那么递归式就应该是：Opt（V’，i）=max{ k * Hi+Op
- ajax大参数（大数据）提交性能分析
chenbowen00
WebAjax框架浏览器prototype
近期在项目中发现如下一个问题
项目中有个提交现场事件的功能，该功能主要是在web客户端保存现场数据（主要有截屏，终端日志等信息）然后提交到服务器上方便我们分析定位问题。客户在使用该功能的过程中反应点击提交后反应很慢，大概要等10到20秒的时间浏览器才能操作，期间页面不响应事件。
根据客户描述分析了下的代码流程，很简单，主要通过OCX控件截屏，在将前端的日志等文件使用OCX控件打包，在将之转换为
- [宇宙与天文]在太空采矿,在太空建造
comsci
我们在太空进行工业活动...但是不太可能把太空工业产品又运回到地面上进行加工,而一般是在哪里开采,就在哪里加工,太空的微重力环境,可能会使我们的工业产品的制造尺度非常巨大....
地球上制造的最大工业机器是超级油轮和航空母舰,再大些就会遇到困难了,但是在空间船坞中,制造的最大工业机器,可能就没
- ORACLE中CONSTRAINT的四对属性
daizj
oracleCONSTRAINT
ORACLE中CONSTRAINT的四对属性
summary:在data migrate时,某些表的约束总是困扰着我们,让我们的migratet举步维艰,如何利用约束本身的属性来处理这些问题呢?本文详细介绍了约束的四对属性: Deferrable/not deferrable, Deferred/immediate, enalbe/disable, validate/novalidate,以及如
- Gradle入门教程
dengkane
gradle
一、寻找gradle的历程
一开始的时候，我们只有一个工程，所有要用到的jar包都放到工程目录下面，时间长了，工程越来越大，使用到的jar包也越来越多，难以理解jar之间的依赖关系。再后来我们把旧的工程拆分到不同的工程里，靠ide来管理工程之间的依赖关系，各工程下的jar包依赖是杂乱的。一段时间后，我们发现用ide来管理项程很不方便，比如不方便脱离ide自动构建，于是我们写自己的ant脚本。再后
- C语言简单循环示例
dcj3sjt126com
c
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int i;
int count = 0;
int sum = 0;
float avg;
for (i=1; i<=100; i++)
{
if (i%2==0)
{
count++;
sum += i;
}
}
avg
- presentModalViewController 的动画效果
dcj3sjt126com
controller
系统自带(四种效果)：
presentModalViewController模态的动画效果设置：
[cpp]
view plain
copy
UIViewController *detailViewController = [[UIViewController al
- java 二分查找
shuizhaosi888
二分查找java二分查找
需求：在排好顺序的一串数字中，找到数字T
一般解法：从左到右扫描数据，其运行花费线性时间O(N)。然而这个算法并没有用到该表已经排序的事实。
/**
*
* @param array
* 顺序数组
* @param t
* 要查找对象
* @return
*/
public stati
- Spring Security（07）——缓存UserDetails
234390216
ehcache缓存Spring Security
Spring Security提供了一个实现了可以缓存UserDetails的UserDetailsService实现类，CachingUserDetailsService。该类的构造接收一个用于真正加载UserDetails的UserDetailsService实现类。当需要加载UserDetails时，其首先会从缓存中获取，如果缓存中没
- Dozer 深层次复制
jayluns
VOmavenpo
最近在做项目上遇到了一些小问题，因为架构在做设计的时候web前段展示用到了vo层，而在后台进行与数据库层操作的时候用到的是Po层。这样在业务层返回vo到控制层，每一次都需要从po-->转化到vo层，用到BeanUtils.copyProperties(source, target)只能复制简单的属性，因为实体类都配置了hibernate那些关联关系，所以它满足不了现在的需求，但后发现还有个很
- CSS规范整理（摘自懒人图库）
a409435341
htmlUIcss浏览器
刚没事闲着在网上瞎逛，找了一篇CSS规范整理，粗略看了一下后还蛮有一定的道理，并自问是否有这样的规范，这也是初入前端开发的人一个很好的规范吧。
一、文件规范
1、文件均归档至约定的目录中。
具体要求通过豆瓣的CSS规范进行讲解：
所有的CSS分为两大类：通用类和业务类。通用的CSS文件，放在如下目录中：
基本样式库 /css/core
- C++动态链接库创建与使用
你不认识的休道人
C++dll
一、创建动态链接库
1.新建工程test中选择”MFC [dll]”dll类型选择第二项"Regular DLL With MFC shared linked"，完成
2.在test.h中添加
extern “C” 返回类型 _declspec(dllexport)函数名(参数列表);
3.在test.cpp中最后写
extern “C” 返回类型 _decls
- Android代码混淆之ProGuard
rensanning
ProGuard
Android应用的Java代码，通过反编译apk文件（dex2jar、apktool）很容易得到源代码，所以在release版本的apk中一定要混淆一下一些关键的Java源码。
ProGuard是一个开源的Java代码混淆器（obfuscation）。ADT r8开始它被默认集成到了Android SDK中。
官网：
http://proguard.sourceforge.net/
- 程序员在编程中遇到的奇葩弱智问题
tomcat_oracle
jquery编程ide
现在收集一下：
排名不分先后，按照发言顺序来的。
1、Jquery插件一个通用函数一直报错，尤其是很明显是存在的函数，很有可能就是你没有引入jquery。。。或者版本不对
2、调试半天没变化：不在同一个文件中调试。这个很可怕，我们很多时候会备份好几个项目，改完发现改错了。有个群友说的好： 在汤匙
- 解决maven-dependency-plugin (goals "copy-dependencies","unpack") is not supported
xp9802
dependency
解决办法：在plugins之前添加如下pluginManagement，二者前后顺序如下：
[html]
view plain
copy
<build>
<pluginManagement
