自律管理挑战100天 Day17

2019.01.31星期四 阴 温度5~-4度 轻度污染

【目标1】运动:早上4:30起床去济南开会,一天走路4952步

【目标2】在路上微信阅读《好好赚钱》

【新习惯】早起4:30起床,坚持做日结打卡,晚上敷面膜

【日常】今天去济南分公司开了整整一天的会议,晚上到家10:30了,写一月份复盘,今日份日结打卡

【感悟】走出舒适区,养成自律好习惯

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