中原焦点中19团队党秀丽分享906天,总约练936次,2022年3月28日,周一

关注正向,发现美好

2022年3月28日(周一)

第400天

开心快乐每一天!

美好生活每一天!   

先生的难得9条

我的难得9条

1.做咨询师,耐心的听,真诚的回应,慢慢的稳稳的陪伴着。

2.需要调整的地方是多看到来访者做的难得之处,问一问是怎么做到的?做了哪些就让系统中的家人有了很大的变化呢?提升来访者的能量。

3.学习运用重要他人的眼光和视角来让来访者看自己的能量之处,而不是自己直接赞美。

4.需要好奇的问一问,是什么让您今天想聊这个话题呢,发生了什么吗?是什么让你想到就用了这样的一个动漫人物来代表您和重要他人的关系呢?你感觉你们之间如何相处才是你所想要的呢?接下来的一周之内,如果你做些什么,就可以逐渐达到你想要的那个相处模式呢?当你这样做了,你的重要他人会怎么样想会怎么样回应呢?

4.听多老师读书,思维逐渐开阔,儿子说妈妈太爱钱,妈妈机智的回应,儿子你咋这么了不起呢?妈妈就这一个优点就被你发现了,好幽默。

学习把别人的指责当做自己太好了的标志,正因为我做的太好了,如果我真的做得不好,你会鼓励我而不是打击我。

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