新年第二天

今天是2023年的第二天，因为还是元旦假期，我和孩子都不用上网课，早上可以睡到自然醒，真是舒服。

一觉醒来，已经9点多了。儿子还在睡梦中，我起床做好了八宝粥，时钟指向了10点30分，正准备吃饭，儿子醒了，我们一家四口正好可以一起吃早饭了，吃完早饭，11点整。我们的早饭也可以说是比较早的午饭了。

今天的太阳很暖和，坐在屋内的阳台旁，感觉冬日暖阳照在身上，还有点想出汗呢？

我们全家阳康好多天了，可是我和儿子还有点咳嗽。干咳不严重，就是不除根。有点凉气，就感觉嗓子痒痒，于是会不自觉地咳嗽几声，晚上也不咳嗽。主要是白天，奥密克戎的后遗症—干咳，唉！啥时候能彻底消灭呢？

早饭吃得晚，午饭也不能吃太早，肚子不饿，2点多才开始做午饭，3点多才吃完午饭。这一天啥也干不成，就只有吃三顿饭了。

吃过晚饭，看到朋友圈里，长歌老师在直播上课，好奇心促使我点击进入，她正在上课，用视觉化笔记画出2023年的愿景行动图。

她当时教我们画两张，第一张用加法，画出未来一年里的计划打算，我没有及时画出来。第二张是用减法，画出2023年愿景行动图，我就跟着长歌老师，粗略画出来了。

对我来说，印象深刻的是，在未来的一年里，需要强调的加入三件事和减少的三件事。

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