愿有一天我们能与童年受到的伤和解

不知道你有没有注意到很多成年人在遇到突发情况会出现以下这些情况

第一种情况

可能是一件很小的事，但是这个人就像一个火药桶一样一下子就炸了。他会做出在旁人看起来特别不可理喻的事情。

第二种情况

这个人呆住了，就像是着了魔一样，对自身所遇到的危险熟视无睹就好像自己静止了一样，尤其是面对一些突发的自然灾害，比如地震，海啸，洪水之类的，有些人明明还有逃跑的机会但是就像傻子一样定住了。

为什么会这样子呢？其实在我们的潜意识中当我们遇到一些突发情况我们会下意识做出打或者逃的选择。所谓打就是产生过激的反应。可能只是一句话一个眼神就能让一个人做出匪夷所思的行为。比如大吵一架甚至上升到肢体冲突。再说逃，有些人在面对突发情况会下意识的逃避，他们不一定是外在躲到一个地方也有可能是内心精神意识涣散了，用通俗的话讲就是一下子懵了。

我们每一个人都是从小孩子一步一步长成大人的。在我们成长的过程中我们会遇到各种各样的突发情况。比如有些小孩子特别害怕考试，他们之所以害怕考试并不是因为考试本身有多可怕而是因为只要考试成绩不好回家就会挨打。作为孩子当面对父母的棍棒教育时他其实是无处可逃的。因为父母不仅是他最亲近的人也是他是否能活下来的保障。当孩子是在父母的棍棒教育下抱着害怕挨打的心态学习时，他们其实是很难体会到学习的乐趣的。他们拼命学习的目的是为了讨好父母使自己避免因父母生气而受到皮肉之苦。我知道很多父母会说玉不琢不成器，人不打不成才。是，你可以从小学打到初中，再从初中打到高中，甚至打到大学。但是身为父母不知道有没有想过你能打他一辈子吗？而且不知道你有没有注意到，处在棍棒教育下的孩子大多数是唯唯诺诺没有主见的。在家的时候听父母的。上班了听领导的。当自身利益受到损害时也不敢去争取。还有些孩子在打击教育棍棒教育下变得呆滞，无论做什么他们都是慢吞吞的，他们会经常性的发呆，他们的这种发呆其实是身体本能在向内逃避保护自己。

我们很多人一辈子都是在打或者逃的循环中内耗着，我们不敢面对事实更无法接受真实的自己。接受自己尤其是不加评判的全然的接受自己，不管自己好也好坏也罢先接受自己。这才是一切改变的开始。越是不能接受自己的人其实也越难改变自己。我知道这超出常人的理解但这是一个不折不扣的事实。当你开始接受自己面对这样真实的自己面对那些真实存在的问题，不再打也不再逃，那么你就能回到当下，以一种正念的状态处理问题，不急不躁不逃不躲。如此你将在这种正念中治愈自己成为更好的自己。

编辑搜图

请点击输入图片描述（最多18字）