4月复盘：走过的路每一步都算数，读过的书每一本都受用

时间来到了4月的最后一天，无论怎了焦虑，如何想超越时间，也仍然是被时间推着走完了这个4月。

是时候给4月份做个总结了，先说说4月的收获：

[if !supportLists]1. [endif]学习了听书稿写作，书评写作：总体感觉难度挺大，我之前算是没有基础，仅限于写写年终总结而已。特别想练就一身技能，在写作上游刃有余，但是这一个月发现要把一个文体写好真的需要功夫。听书稿就是把自己看的一本书讲给别人听，所以首先要求是生活化语言，太文邹邹和听众有距离。就像樊登老师的讲述，特别口语，讲的内容也是结合了自己的经历，特别接地气。写听书稿要遵循一个框架包括：破题，引题，作者介绍，书籍介绍，核心三个观点输出，总结回顾。破题通常是用一个场景，一个案例引出这本书，破题像是第一次见面时候自我介绍，不能太拖沓。引题是告诉读者这本书的核心观点，就像是介绍完了自己以后，说出自己来拜访别人的初衷，目的是什么。这时候读者已经把关注点回归到了这本书上，而后就开始书籍作者介绍，为听众理解喜欢这本书做个铺垫，告诉读者用30分钟听完这本书，收获是什么。核心三个观点提炼是听书稿最重要的部分，这三个观点要求是有启发性的，和其他的书不一样的，或者是和我们通常的理解有颠覆性的，三个观点的表述就是按照观点+案例的模式，让听众好理解，一听便懂。最后就是回顾本书的三个核心观点，做主题升华。

听书稿通常是6000-8000字，破题，引题，作者介绍，书籍介绍控制在800字，三个核心观点6000字，每个观点2000字左右，最后总结升华500字，大致这就是一篇合格的听书稿的结构。

[if !supportLists]2. [endif]学习了书评写作，书评较听书稿写作简单一些，首先是字数2000-3000字，结构是一样的，只是更短促。破题和引题可以是名人名言，最近热播剧，热点事件等，把这本书的核心观点表述清楚，作者介绍书籍介绍也是非常精炼的1-2句话。然后就开始三个核心观点输出，要求有内容，有案例，有金句。因为文章短小，所以要求必须精悍，让读者看完有共鸣，有启发。

[if !supportLists]3. [endif]本月读书：《掌控习惯》《你要么出众，要么出局》《演讲的力量》《母爱的羁绊》《非暴力沟通》

4方法收获：本学在读《掌控习惯》这本书时用了拆书帮RIA便签法，就是在读书的同时记录，结合经历，输出行动方案。书中的一段话用自己的话总结出来，然后写自己的一个相关经历，对自己的启发要怎么行动。RIA便签法的好处就是结合经历可以更好的理解书中的观点，记忆会更深刻。另外写下自己的行动方案，这样可以确保一本书为自己所用，读书不是为了记住，背诵，而是为了用在自己的工作，学习，生活上，让自己有提高。在践行方面RIA是一个非常好的体系，结合在一起非常好理解书中的观点，分开来读完一本书就会收获一套行动方案。

[if !supportLists]4. [endif]日更：本月开始把日更捡起来，并且下定决心要坚持下去，这也是读完《掌控习惯》这本书的一个最大收获，身份的改变才能持久建立一个习惯，并且不会因为厌倦而丢掉这个好习惯。我对自己的定位就是成为一名作家，就像村上春树，郑渊洁都是早起写作的践行者，用早上写作，既能保证完成写书，写杂志的工作，也能兼顾长跑和教育子女的生活日常，我自身也是每天都会早起的人，就是用以前看手机，看新闻的时间开始写作。另外就是像我的榜样弘丹老师一样，每天早上起来码字，相信若干年后，我也会成为她。

[if !supportLists]5. [endif]开始可以练习：《刻意练习》这本书也告诉我们要习得一项既能就需要每日练习，我会安排每天看一个书评，然后做拆解，知道了结构，亮点以后，就是要仿写一个这样的书评，小孩走路从模仿开始，写作也是一样，从模仿成功者开始，练多了慢慢再形成自己的风格。

以上就是我这个月的收获，趁着五一会把《演讲的力量》听书稿写完，再写一篇《掌控习惯》的书评，唯有行动可以解除焦虑，当自己奔跑起来，一切阻力也就化作了耳边经过的一缕清风。

4月再见，5月你好！5:30早起写作第六天，加油！