思维决定行为,思维的改变

乡下的房屋总是千篇一律,结婚的习俗总是一成不变,男大当婚女大当嫁的认知仍然很有影响力。这一切的背后都是源于“思维定式”。

一栋楼房,设计图纸总是在建设之前就已经敲定。坏人骗罪,在行动之前心里已经早已犯罪。行动总是在思维之后。

行动又会反过来影响更多因素,比如:心情,心态,继而影响下一次的行动。

焦虑,很多时候是因为被烦心事情堵塞,如果思维能够主动去积极的发掘出,那些影响心情的事情,然后认真去解决,大概率就会疏通焦虑的因素。

拖延症,就是拖延的习惯,懒惰也是始于思维。遇到要做的事情,总是想着等等再做,形成了这样的思维习惯之后,行动上自然就会不断的拖延。

以上这些都是大脑不健康的状态,如何医治呢?当然不能靠吃药,因为它不是身体疾病。它更类似于健身。通过锻炼,让自己的肌肉更发达。

如果说杠铃是练习肌肉的器材,那么正确的价值观概念,开拓眼界的书籍,则是大脑的“健脑器材”。

首先,改变自身要从改变思维做起,因为思维决定行动。只有思维上对美的认知提高了,才会主动寻求设计师策划建筑的设计图纸。

只有思维对事物的认知提高了,才会做出正确的判断、选择,进而行动上做出行之有效,事半功倍的努力。

当你在思维上解析,那些婚礼习俗环节不过也是前人随意制定出来的之后,也就不会在思维上被禁锢,不再要求婚礼环节必须祭拜天地。

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