技巧面面观

中原焦点团队张红，持续分享1503天，2021年8月28日

评量问句

情绪稳定是成绩好的第一步，然后才是策略。

利用评量问句的基本原则：

只需提出最高分与最低分所代表的意义，帮助当事人表达过去经验的复杂感觉，也可以评估未来。

评量问句的好处：练习监控自己的状况，观察自己，稳定自己，觉察自己本身就是对儿童很重要的能力培养。

让自己应对孩子在比较可控的范围内强化父母亲正向的循环。

用评量问句问孩子，后续的晤谈就会更省时间。这种方式特别有趣，这是其他人所不知道的密码，显示他与辅导员的特殊关系。

常用的咨询流程：先了解现状—奇迹问句—评量问句。

奇迹问句

一旦想象出这些奇迹图像，他们就可能开始塑造生活了。

不必阻止这种不切实际的幻想，可继续了解这些非常大的奇迹，让他们的生活与过去有何不同？（成年人的奇迹出现，也学会有让她流泪的地方，那么泪水之后的奇迹会带来更多的不同。）

问细一点，可以接着用评量问句，可以问哪一些是以前发生过的呢？

应对问题

越危险的个案就问他越微小的事件。

刚来的时候问应对问题，需要先止跌。

细节如离开，可以问怎么离开的细节呢？如果可以的话，可以进行彩排。

用他比较熟悉的方法。

父母的稳定性对孩子非常重要。

假设问句

“如果……可能……”暗示是可以走出不好的状态。