2020年提升自己的计划，学会这些让你偷偷变优秀

2020年已经到2月尾啦，要好好珍惜时光不能让它偷偷溜走了呦，我给大家提出了一些年度计划，希望能够帮助到你！

一、运动健康计划

1、下载一个运动APP，制定好运动计划，保持好身材

2、培养跑步的好习惯，大汗淋漓的感觉能让人获得身心的放松

3、半夜不要点宵夜，因为真的会长胖

4、坚持早睡早起不熬夜，你会发现你的皮肤会有很大的改善

5、三餐一定要按时吃，保护好自己的胃，不要暴饮暴食哟

6、养成饭后漱口和睡前刷牙的好习惯，牙疼真的很痛苦

二、外在提升计划

1、无论男生女生都要注重护肤

2、找到适合自己的发型

3、提高自己的衣品，为自己的气质加分

4、学会搭配技巧

三、学习计划

1、制定和执行一个良好的学习计划

2、考一些有用的资格证书，例如教师资格证等等

3、多读一些优秀大咖推荐的书籍，提升自己

4、读完书或者看完电影后，要总结学到了什么，学会总结对你以后的工作、生活非常有用

5、达到一些有意义的证书来为自己增值

四、技能提升计划

1、会PS，pr，office这些职场必备的技能

2、敢于走出去和表达，提高自己的社交沟通能力

3、提高自己的人际交往能力，多结交一些优秀的朋友

4、提高自己的生活技能，学会做饭，学会打扫卫生等等

5、提高自己的理财技能，建立自己的储备资产，不负债

6、找到自己感兴趣的事，并重点发展，成为自己的副业

五、情感计划

1、学会给对方偶尔制造一些小惊喜，让爱情更浪漫

2、偶尔出去旅游和吃饭，加深对双方的情感

3、培养双方的共同爱好，让两个人在一起更有话题

4、异地的情侣要多见面，让对方能够感受到爱

5、遇到不开心的，要学会表达，不生闷气，不冷战，不翻旧账

6、双方都不要把爱情作为生活的全部，要学会不断地发展自己

六、其他计划

1、尽量少打或不打游戏，避免在这个方面浪费太多的时间

2、多和朋友家人联系，加深感情