一、5:37起床。
研讨课要上好，需要几个条件：
教师的功力（对研讨主题的充分备课；课堂对话的掌控力—对学生发言的评论、纠偏、升华；诠释的水平；相机引领；节奏调控。）
制定言说规则（不可“出轨”，直击要害不拖泥带水，有理有节地回应，尊重发言者的聆听）
随时抓取有益观点，做好笔记
这种课，太活则野，太死则闷。
二、继续读《超越感觉 批评性思考指南》（第九版）（26-84）
“非批判性思考者”的特征都有哪些：
1、假装自己知道的比做的还多，无视自己的局限性，并假设自己的观点无差错。
2、把问题和有争议的议题视为对自我的损害或威胁。
3、对复杂性缺乏耐心，宁可困惑不解也不努力搞明白。
4、把判断建立在第一印象和直觉反应上。他们不关心证据的数量和质量，并且顽固地坚持自己的观点。
5、只关注自身和自己的观点，因而不愿关注他人的观点。一看到不同意见，他们往往会想“我怎么能够反驳它？”
6、忽视平衡的必要性，优先考虑支持他们既成观点的看法。
7、容易遵从自己的感情和冲动地行动。
与那些非批判性思考者相比，下面是“批判性思考者”的另外一些特性：
1、以诚待己，承认自己所不知道的事情，认识自己的局限性，能看到自己的缺点。
2、把问题和有争议的议题视为令人兴奋的挑战。
3、尽力领会复杂性，对其保持好奇心和耐心，并准备花时间去解决难题。
4、把判断建立在证据而不是个人喜好上，只要证据不充分就推迟判断。当新证据揭示出错误时，他们就修改判断。
5、对他人的思想感兴趣，因而愿意专心地阅读和倾听，即使他们往往不同意他人的观点。
6、认识到极端的观点（无论是保守的还是自由派的）很少正确，所以他们避免它们，践行公正性并且寻求平衡的观点。
7、践行克制，控制自己的感情而不是受感情所控制，三思而后行。
错误的种类：
a由于人性的限制（倾向于选择性理解，立即判断，过度简化复杂现实）
b由于个人态度信念
c语言表达能力的限制
d时代潮流
6更容易犯错的人：
a很少思考只会模仿周围尊敬的人
b让激情而非理性主导他们的生活
c跟随理性，但是缺乏合理，全面看待问题
d从来不去重新检查已经形成的观点，即使新证据出现
证据的种类：
a个人经验（是否典型，是否充分，是否夸大）
b未公开的传说（来源，版本是否准确）
c公开报道（是否引用了所有重要信息，作者出版社是否有可靠声誉，哪些陈述构成了证据，哪些陈述还需要证据来支持）
d目击者证言（当时的内在与外部环境是否会扭曲他的理解）
e名人证言（是否收钱，是否提供了观点的支持）
f专家意见（水平如何，是否有支持性的参考，是否收钱，其他权威是否同意）
g实验（实验室实验是否被其他研究者复制过，现场试验是否被其他研究者独立确认过结果）
h统计资料（来源是什么以及是否可靠，资料是否过时，资料收集后是否有重要因素发生变化）
i调查（样本是否具有代表性，问题是否清晰，表述是否客观，未回应者是否不同）
j正规观察（观察者的出现是否会扭曲被观察者行为，结论是否过度概括）
k研究评述（评述者是否忽略其他相关研究）
三、拜读魏智渊老师的文章。
能够长时间地有效学习，养成了习惯，并且喜欢这种状态，可称之为“学习者”。
魏老师日常三餐都是15分钟搞定，效率太高了。
摆脱拖延，让生命进入一种紧张状态，你就获得了对生命、对自我的掌控感，一种自信。
暗时间，缩短它，利用它。
暗时间也叫边际时间，指暗暗流走的时间。学习过程中，中断做别的事，如吃水果、喝水、接电话；或者在进入学习状态前做的事情，往往拖延才能正式步入学习正轨。
不断地挑战自己的极限，逼迫自己向内挖掘潜力，重塑生命，一旦你变成了金刚钻，你便拥有了璀璨的人生。
训练自律的一个好办法，是将自我置于他人的稳定监督之下。自律可以借助他律完成。
与身体相关的项目，天赋很重要；其他方面，天赋作用有限。
固定式思维，认为己不如人，永无翻身之日；
成长性思维，只要开始，长时间有效练习，“我”也能。