姚舜:成年人那些不为人知的生活,90%都在深夜

每一个舍不得入睡的夜晚,都是成年人在悄无声息地自我疗伤

1

我朋友跟我说,她已经连续好几个月,凌晨3点才睡。

因为工作性质的关系,她的上班时间是,从中午十二点到晚上九点。

幸亏,她不用加班。也幸亏,她公司离宿舍很近(上下电梯的距离)。

所以她每天回到家,也就晚上9:10的样子。

但即便这样,她仍然疲惫,觉得自己的生活空间,被挤压了。

她说:白天大部分时间都贡献给了工作,只有深夜才真正算得上真正属于自己。

所以,她把深夜的那几个小时,看的格外的珍贵,舍不了多浪费一秒。

像她这种行为,被“万能的”网友贴上了时代的标签,叫“报复性熬夜”。

这个词指的是,很多人工作太多太忙,时间都被工作占据了,所以只能晚上拼命熬夜。

这就解释了为什么,那么多人,宁愿贴最贵的面膜,也非得熬最晚的夜。

但在我看来,这种并不叫“报复性”,而是“补偿性”。

压缩自己的睡眠时间,腾出时间,去补偿自己的生活。

好像,夜,熬晚一点,一天,就能变长一些。

成年人的时间,现在大多都被工作填满了,而且,还是极不情愿的那种。

所以当马云、刘强东网上鼓吹996的时候,无数上班族不淡定了,加班这个词,狠狠刺痛了成年人,那根敏感而脆弱的神经。

“我把整个白天给了你,你还想剥夺属于我的夜晚?”

“这群杀人不眨眼的资本家!”

工作、加班、高房价、结婚、生子,压在成年人身上的担子越来越重,我们只好咬着牙负重前行。

因此,对成年人来说,熬夜,就成了一天中最后一道生活仪式感。

2

网友林聪,是一个新媒体编辑。

属于他自己的生活,从每天深夜11点开始。

他留给自己的消遣方式,是认真坐一趟出租车。

坐出租回家的路上,他总是习惯把车窗摇下。

看着白天热血燃烧的城市,逐渐回归平静;看着白天熙熙攘攘的街道,慢慢只剩下三两行人。

回家的路上他总会想起,第一次来这座城市的样子。

那时候的他,一个人拖着行李箱,走出火车站,一想到自己向往已久的城市就近在咫尺,他就忍不住想笑。

那时候的他,因为有梦想,所以毫无畏惧。

“年轻真好”, 他感慨。虽然那只是两年前发生的事情。

出租车停了下来,把他的思绪打断了。

他看着前方红绿灯,一秒一秒在倒数,每一秒都过得,既真实又缓慢。

工作上受到的打击,白天挨的所有的骂,他好像什么都不记得了。

深夜,总是会有这样的魔力,能够让你放下白天所有的责任、不堪、和烦恼。

除了你自己想专注的,再无他物分散你的注意力。

你不用再成为谁的老板、职员、老公、爸爸、儿子,只需要成为你自己。

也不用被强推着,去做任何不想做的事。

深夜的自己,是真实的、是自由的,是可控的。

在属于你的深夜,一切都由你说了算。

3

大多数成年人,被工作占据了大部分时间,而留着自己生活的,越来越少。

剩下的时间里,我们往往也没有太多精力和热情,再去认真做一件什么事。

甚至有时候工作累了,我们也总习惯去“委屈”自己。

算了,不做晚饭了,凑合吃点吧。

换季了,算了,新衣服太贵,先凑合穿旧的吧。

鞋子脏了,算了,今天太累了,明天再洗吧,

对于不少像我一样,被卷入快节奏生活的人来说,“认真生活”好像变成了一个,可望不可即的奢侈品。

但是一到深夜,又好像不一样了。

好像又重新有了,去做一件事的动力。

好像愿意去思考,白天不想费脑子的,生活哲学。

好像又有了,想好好生活的热情。

白天让我痛不欲生的某个难题,到了晚上,好像又有了新的思路。

夜深人静的深夜,当全时间都安静下来的时候,生活,好像又变得稍稍温柔了一点。

夜深的时候,我总能想起很多以前发生的事。

想起刚找工作时,狼狈不堪的样子。

想起当年创业失败,沮丧失意的样子。

想起第一次见到对象时,自己心跳加速的样子。

想起初为人父母,激动的不知道该怎么去抱孩子的样子。

难过的时候,我会想些开心的事情;得意的时候,我会想些失意的事情,这些只存在于深夜的故事,总会让我感觉,自己在真实而顽强的活着。

也正因为如此,我更加舍不得睡觉了。

想起一觉醒来,又得在铺天盖地的工作中,忙的团团转。想起明天一早,等着我的又是一天比一天重的包袱,我就愈发贪念深夜,这仅存的一丝轻松。

其实,有科学依据表明,每个人的生活中,都需要一段“与外界没有互动”、“意识上与他人分离”、“能够自由掌控和选择个人身心活动”的状态。

这种状态,对个人来说,具有积极作用。

白天,我们被束缚在忙碌的工作当中,这就导致,深夜,成了最好的精神补给站。

所以,不妨忙里偷闲,留点时间给自己,彻底放松。

毕竟,我们大多数人,都被生活压得苟延残喘,唯有在深夜,方能养精蓄锐。

但关键在于,休息过后,我们要有,重新站起来,去面对工作和生活百般刁难的勇气和决心。

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