气功真的挺好练的

气功真的还是挺好练的

百事百问

20:51

    现在，大多数人只是听说过"气这个名词，可真正了解的人却是很少。如果要是在八十年代，一提"气功"二字，恐怕没人不知道的。现在的年青人是没赶上那个年代，那时候是气功热。不夸张地说大街小巷，公园广场、田间地头到处是比划练功的人。各种刊物、杂志、带功讲座等，让人眼花缭乱，不知所踪很火呀！也因此，在当时诞生了很多的"气功"大师象严新、张宏宝、李宏志等。

   

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    气功是中国道教所提倡的平衡阴阳的一种修炼方法，是一种以呼吸来调整自身活动和意识的（调息、调形、调心）。通过修炼，从而达到强身健体、修身养性去病健身廷年益寿的目的，气功据文献记载考证，最早见于晋代道士许逊所著的《净咱宗教录》一书。从中医学角度定义气功：气功是调身、调息、调心三调合一的心身锻炼技能。

        气功是自然存在的，是我们人类身体一种神奇又玄妙的物理生就命现象，是大家可认练习与掌握的一种特殊1技能。就连现代科学都无法说的请，道不明。你说神奇不！现在练的人很少了，时代不同了，大家整天忙于赚钱，没那份闲心了。

   

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      在上初中时，小偏曾练过一阶段气功，身有感触。不可否认，气功真的是存在的。练习好了，却实能达到象传说中那样有超人类的能力。我记得我当时练的是静功（包括动功）之一的‘’三田合一"，也没有老师指点，自已一个人照着刊物介绍的练，没过几天还真的练出来了，只要意念一到某各部位，那里就开始有气感、发热，热的全身都出汗了。这足以说明人通过吐纳之气，意念的方法会使身体意念集中的部位产生高能量。也就是只要人通过长期的修练，通过意念是可以增大人的身体磁场强度的，身上带有高能量后人怎么会生病呢！假设当你练功时，身边放一台‘磁谱记录仪‘’’，一定能发磁场变化的。

     

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        小偏当年练功时，曾有过几次真的‘’‘入静‘’了。那种感觉真的是太奇妙了！有一次，晚上躺在床上练着练着就感觉先是脚麻木，然后就感觉消失了不存在了！接着就是腿、身子也都没了，最后就剩了脑袋还存在，其余的都消失了！当时，可把我吓坏了，即兴奋又不安，好吗！意念这么一不集中，气就散了，感觉也就没了。假使当初我一直的练下去，现在也许真的俱备了常人所不俱有的特异功能了！

      气功只是靠自我意识，意念通过调理呼吸来进行的。道教的道士会练习、导引内丹术练气功，佛教里的禅定，静坐也包含了气功。说到这，再啰嗦几句，寺庙里的有道高僧圆寂火化时‘，练出的‘啥利子‘’’，武术大师不吃不喝‘闭关’修练等，都是练了气功使身体有了大能量异于常人罢了。

       

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        气功做为中华五千年文化的一门学科，博大精深、源远流长。其中玄奥与精髓不是一般的人所能理解的。每件事物都具有它的主观性和客观性，最好不片面性。关于这方面学术著作有很多就不一一赘述了，不想被安上一个抄袭的骂名！

        小编真的希望这项功法门类能永久地传承下去。在这里我想提醒几句：不懂的人千万别瞎练！一定要有师傅指导‘但愿人长久，永运保健慷‘’！下次再会，拜拜你那！

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