蒋春娥 洛阳 网络六期坚持分享第410天

今晚的读书会由赵老师主持，特别喜欢听赵老师读书，就像回到了少年时代的课堂，听着语文老师讲课，张口就是经典，故事富含哲理，语文老师是我少女时代仰慕的对象，如今在赵老师身上又重新看到了偶像。

特别羡慕别人的地方也可能是我薄弱的地方，特别渴望拥有的地方吧！自己不善表达，特别喜欢思维逻辑能力强的老师们。

同一个读书会大家感受到的东西不同，可能我听到的是我今天心里想的内容，是我在乎的点。读的是督导的部分，我却感触不深，总是和咨询生活相联结，看来是越熟悉越感兴趣，越生疏越没有兴趣。 生活中要试着接纳我们不熟悉的地方，换位思考一下，或者用问别人的话问一下自己，感受一下，在那个当下，我们最需要的是什么？怎么样才能理解到别人的感受？

昨天和朋友聊天中，朋友说自己的孩子太胖了、肉肉太多等，我听出朋友的不接纳孩子的体重，希望孩子能瘦一点。当时我则没有理解朋友的感受，直接说别不知足，接纳孩子的一切，相信一切都是最好的安排。假如像赵老师说的先确认一下目标，问问他希望孩子是什么样的？他可能会看到孩子的一些优点和长处，不致于老是被问题胶着，分不清问题和人。问题本身不是问题，不当的解决方式才是问题。遇到问题不要太多的思考为什么，而是思考我想要的是什么？我拥有的是什么？我能舍弃的是什么？我要如何做才能实现？