门诊许多女性患者喜欢问这样的问题。难道是现在的女性朋友很容易郁闷发火吗？针对这个问题我统一回答一下，作为一名中医大夫，肝火旺是在门诊中经常能见着的一种病症。具体是什么引起的呢？又有什么表现？

下面中医二羊一一分析：

肝火旺是怎样的表现？

肝火旺的症状是首先特点是火旺，而且这个火主要表现在肝和肝对应的系统。

中医认为：肝开窍于目，肝主筋，肝的功能主生发，主藏血。情志在怒。

所以当人体有肝火的时候，眼睛容易干，甚至眼睛红，所以也就是平常人说的急红眼了。

肝主情在怒，志主生发。刚刚火旺的时候就会很容易发脾气，哪怕一点点，不顺心，不如意，就会大动干戈，大发脾气。

火旺的人平时脾气也容易暴躁。容易生气。以前的代表就像李逵，张飞这类人物。

另外当有肝火的时候，火性上炎。会引起头胀，头痛，头晕等。而这些火最容易从头面上的五官七窍表现出来。在耳朵有人会耳鸣，那眼睛会眼睛红肿热痛，再鼻子会发干，在口腔会有口苦口干。

有的人还会面红耳赤脖子粗，两颊面部会长痘痘等。

小结下，肝火旺都有什么表现呢？

一个是有火热的表现，上火了，加上肝系统相关部位，还有情绪上的容易发怒。

这个肝火是怎么引起来的呢？

肝火往往都是憋出来的。最常见的一种肝火的来源，我终于叫做气郁化火。就是气不顺，郁闷，心情郁闷之后，时间久了就会变成肝火。

开始可能只是肝气郁结，情志不舒。严重的时候，时间长就会化火变热。

不然跟饮食上也有一点关系，吃上火之类东西也会加重肝火的症状。晚上熬夜之后，熬夜，尤其是在这个子时和丑时对应肝胆的时间没有睡觉。

也最容易引起肝胆的火旺。有很多人熬夜之后，第二天嘴巴特别苦，脸上又长痘等等，这些都是肝火的表现了。

怎么去干活呢？中医二羊分享几个食疗的小方子。

1,菊花枸杞玫瑰花茶

菊花玫瑰花各10克加枸杞15克

菊花可以清肝明目，玫瑰花可以疏肝解郁散气，枸杞只入肝，可以养肝敛肝。这三味搭配在一起，可以起到很好的清肝火，疏肝郁。

当然，脾胃比较弱的人不能长期服用。

2.淡竹叶，灯心草冰糖心

这两味药味道比较清淡。从原理上来说，它是治疗清心火为主。中医说，实则泻其子，有火的话，肝火旺，可以通过泄心火的方法来治疗。

小方子尤其适合小孩子，这一个肝火旺。小孩子脾气大火火旺，夜晚容易闹腾，睡不好。

味道淡淡的，加了冰糖之后口感都比较好。孩子比较容易接受，当然成人也能用。

3.决明子茶

决明子是可以清肝明目的，可以去肝火，同时呢，还有能通便的作用。一些肝火比较旺，何必有眼睛蒙眼睛不清楚，同时有便秘的人用的比较好。

我是中医二羊

读中医经典，用经典一直在路上，

一个铁杆中医脑残粉。有一味赤色栀子心，胸怀山中药，愿为熊胆使君子，继四圣岐黄之术。

中医是一种爱好，一种态度，也是一种生活。