iOS 真机调试小问题

The run destination carrot is not valid for Running the scheme 'XXXXX 项目'.

2018-11-22 最近 Xocde 又有点抽风了。

真机调试下，iPhone 和 mac 的连接一直断开然后重连上，又断开，又重连上。反反复复，还是不是跳出下图，要我更新。

一直提示要更新软件才能连接到您的 iPhone

但是我多次尝试安装升级。

升级中。。。

过一会都说下载失败，即使我切换网络，换数据线，都无法解决这个问题。打开代理还是不行。

尝试各种方法之后，我把 iPhone 和 mac 都升级到最新版本。我留下了感动的泪水，终于不会一直断开连接了。终于能进行真机调试了。

在此记录一下，希望能帮到需要的小伙伴。