石家庄运动大V
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简动 | 邓leng风来袭！石家庄的邓伦火啦

邓 伦  

1992年10月21日出生于河北省石家庄市，其初中就读于石家庄市第四十中学，高中就读于河北师范大学附属中学，后转学至石家庄市第二十三中学。国内地影视男演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2012年，出演个人首部电视剧《花非花雾非雾》，从而正式进入演艺圈。

2018年可以说是邓伦元年啊，一部《香蜜沉沉烬如霜》让邓伦的事业更上一层楼，而且邓伦还是来自咱国际庄的帅哥啊！有没有邓伦的校友快来报个到啊~他在里面的古装扮相也是男女通杀啊！话说邓伦的身材真是好穿衣显瘦、脱衣显肉啊！

穿衣服的邓伦是这样的

这样的

这样的

这大长腿是不是超级惹人羡慕啊？之前工作室祭出大招，直接放了老板邓伦的半裸沐浴照，还配文：光溜溜鸦网友看了直呼受不了！

脱下衣服的邓伦是这样的

这胸肌，你说那位女生看了不想靠？曾有网友发帖称偶遇邓伦在酒店健身夸奖他“一开始脸低着我也没看出来 ，其实主要是为线条太好看了，就算是一般人我也想多看两眼，然后就认出来了！大概在门口看了三分钟吧，穿的是无袖top 手臂线条展露遗！白白嫩嫩的呢！看到这样体脂的男孩子真的感觉太棒了！”而且大赞“你们鸦身段太好了荷尔蒙爆棚！”

果然咱们邓伦私下没有白健身！毕竟在对待男生健身这件事情上最重要的一点就是要沉得住气

所以想要像邓伦一样“穿衣显瘦、脱衣显肉”从今天开始就得加油了！小简分享五组男士胸肌健身减脂运动，动作虽然简单，但做起来还是很累的，坚持住哦~

快拥有邓伦同款胸肌啊~

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    在写DAO层时，觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了，就写了一个工具类，用到了反射，可以把查询记录的值装到对应的VO里，也可以生成该VO的List。   使用时需要注意： 考虑到Android的性能问题，VO没有使用Setter和Getter，而是直接用public的属性。 表中的字段名需要和VO的属性名一样，要是不一样就得在查询的SQL中
  • 该学习笔记用到的Employee表 vipbooks oraclesql工作
        这是我在学习Oracle是用到的Employee表，在该笔记中用到的就是这张表，大家可以用它来学习和练习。 drop table Employee; -- 员工信息表 create table Employee( -- 员工编号 EmpNo number(3) primary key, -- 姓
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