适时归零

“我双手烤着生命之火取暖,火萎了,我也准备走了。”

2016年5月25日,杨绛先生永远地离开了我们。

百年光阴里,她是“最贤的妻,最才的女”,是“中国最后一位先生”,是无数青年人生路上的指路明灯。

作家黎戈说,杨绛身上有一种“哑光却不暗哑,低调却不哽咽,醇香却不刺鼻的品质。它像北极光:明亮、坚韧、耐寒,在人格的高纬度闪闪发光。”

战火硝烟,她遭受过;平安顺遂,她体会过。

天人相隔,她经历过;幸福美满,她品味过。

面对人生的起落无常,杨绛说:“我是一个零。”

简简单单一句话,道尽了她内心的从容与智慧。

《庄子》中说:

人莫鉴于流水,而鉴于止水,唯止能止众止。

意思是,人的心情不能像流水那样多变,而要像止水一般平和。

经历得越多,越能明白,人生从来都不是一路绿灯的,磕磕绊绊是常态。

大事小事都情绪化处理,是对生命最大的消耗。

学会让情绪放空,帮心灵减重,纵使生活有再多烦扰和波澜,内心也有从容不迫的定力。

情绪平稳了,生活也就顺了

生下半场,最通透的活法,是学会归零。

 零是结束,万物之终结归为零;零又是新的开端,一张白纸,好画最新最美的图画。

归零是这样一种状态,可以暂时说是“无”,但又不完全是“无”,因为它蕴含着无数“有”的可能性。

老子说:“道生一,一生二,二生三,三生万物。”

又说:“有无相生。”

“无”中可以生“有”,“有”也免不了终结于“无”。

所以,道就是“零”,道生万物,万物最后又复归于道,归零就是归于“道”。

人生应当及时“归零”,所有的成败相对于前一秒都是一种过去,过去能支撑未来,却代替不了明天。

及时“归零”,是一种积极面向未来的意识,把每一天的醒来都看作是一种新生。

及时“归零”,让坏的不影响将来,让好的不迷惑现在。

归零的智慧,就是减法,就是删除法,把一切多余累赘,全部删掉。

老子说:“为道日损,损之又损,以至于无为,无为而无不为。”

对道的追求,依靠的是减损,减损内心的欲望、妄求、偏执、骄傲等等障碍,最终减损到无欲无求的自然状态,也就慢慢接近道了。

老子说:“见素抱朴,少私寡欲。”

“素”是没有漂染的丝线,“朴”是没有经过加工的木材,就是要保持一个朴素的思想境界,本色自然,简简单单地活着就行了。

世事可能芜杂,但是人心应该归零,就像青天白日,简单纯粹;有时也应该“心如枯井,波澜不生”。

心简单了,世界也就简单了;只有让心归零,才能笑对人生。

尝尽人间百味,还是清淡最美;看过人生繁华,还是平淡最真。简单,是看透人生的智慧结晶。

归零:不舍不得

著名作家刘震云说:“归零心态就是把自己心灵里的一切清空,把已经拥有的一切剥除,一切归于零的心态。”

人生也像时钟一样,到了子夜就要“从零开始”,只有归零,才会有新的周期与辉煌。

归零是从头开始,从零开始,不破不立,不舍不得,旧的不去,新的不来。

蛇类每年都要蜕皮才能成长,蟹只有脱去原有的外壳,才能换来更坚固的保障。旧的思想如果不舍弃,新的思想就不会诞生。

归零就是要学会放弃,懂得放下。

鱼与熊掌不可兼得,放弃也是一种选择,人生就是一个不断放弃,又不断得到的过程。

有人厌倦了按部就班的,一眼就能看到底的生活,于是“归零”,放弃当前拥有的,“世界那么大,我想去看看!”

杯子倒空了,才能装水。攥紧巴掌,手里什么都没有;张开双手,就会拥有整个世界!归零:不忘初心

老子说:“道者,反之动也。”

这里的“反”是反复、返回的意思。道就是宇宙向其自身回归的运动规律。

万事万物从哪里开始,也将会在哪里结束;在哪里结束,也将会在哪里进行新的开始。

万事万物,都是一个螺旋式的上升,不断的回归,又不断的更新,每一次突破都源于当初的归零,像冬天把万物生机收藏,将自己归于原点,酝酿着春天的鸟语花香、青草绿树。

让心归零,就是向我们的本心回归,也就是那美好而纯粹的初心,在纷扰变化的世界中,初心最真实、最珍贵。

欲望归零

为什么现在物质生活越来越好,我们却过得一点都不开心?

人的欲望是无穷无尽的,有了好的想要更好的,有了更好的还想要最好的。

生活原不苦,苦的是欲望太多;心灵本不累,累的是攫取太甚。

真正的聪明人,都懂得知足常乐,让生活回归本真。

杨绛在清华大学的时候,学校每天都召开会议。

会议结束后,大家会评定每个人的薪资,薪资多少就会兑换多少斤小米。

过程是,先由自己报数,再由众人决议。

每每到了杨绛,她都是往少了报。

最终评定结果下来,杨绛的薪资只有650斤小米。

在当年,这是一个很小的数字,杨绛却也已经满足。

对她来说,只要能勉强果腹,就已经是莫大的幸福了。

和钱钟书在牛津留学期间,杨绛的生活更是简朴。

吃的,由房东提供,粗茶淡饭,她从不挑剔。

穿的,常常只有两套衣服,然而无论何时,她总是干净爽利。

空闲时,杨绛会拿起笔墨练习书法,没有纸,就在房东送的代餐巾上写。

外在繁华与享乐,与她而言,都是过眼云烟。

杨绛先生曾说:“简朴的生活、高贵的灵魂,是人生的至高境界。”

年轻的时候,我们也曾以为,拥有的东西越多越好。

阅历多了,才慢慢明白,真正的幸福,从来不是物质的多寡,而是内心的富足。

学会把心清空,让欲望归零。

把多余的空间腾出来,生活才能盛满幸福。

1942年,杨绛创作了话剧《称心如意》,一经上演,就一炮而红。

那时候,来访者络绎不绝,可她总是能避开喧嚣,丝毫不为外界动摇。

比起浮名虚利带来的快乐,她更喜欢潜心治学,投身宁静的书海之中。

有人说,杨绛的作品畅销,她说:“那只是太阳晒在狗尾巴尖上的短暂间。”

有人说,得到她的一本书总要珍藏起来,她说:“我的书过了几时,就只配在二折便宜书肆出售,或论斤卖。”

有人请她“出山”,召开作品研讨会。

她说:“我把稿子交出去了,剩下怎么卖书的事情,就不是我该管的了。而且我只是一滴清水,不是肥皂水,不能吹泡泡。”

所有的佳誉,任何的赞美,在杨绛这里,都是一个“零”

回望人生前半场,谁人都有过春风得意的时刻,如果背负过去的辉煌赶路,只会让脚步变得沉重。

要知道,昨日之成功,只能代表昨日的自己很优秀。

如果因为昨日之成功,就骄傲自满,那么换来的,必然是明日之平庸。

《极简力》中有言:

清理掉你的缓存,适时把自己归零,才会不断追求卓越,在归零之后赢得新的成绩。

脚踏实地往前走,持续不断更新旧我,才能慢慢夯实自己的生命厚度,看到人生不一样的风景。

心态归零

雨有急有缓,路有平有坎,事有逆有顺。

我们不知生命中何时泥沙俱下,何时顺风顺水,唯一可以掌控的便是自己的心态。

特殊时期,杨绛被安上“右派”的罪名。

没有工资,存款冻结,每个月只有零星的生活费;

每天上班,她身上要挂一个牌子,上面写上自己的名字、身份和“犯下的罪行”;

那时候,她睡在四根木桩架成的竹榻上,吃的是玉米渣、煮白薯和窝窝头;

除此之外,每天还要进行艰苦的劳作。

可日子再苦、再难熬,杨绛也不曾抱怨过一句。

被下放之后,杨绛被安排和大伙一起建造厕所。

他们用五根木棍,做成一扇门,又用秫秸围成墙,做成一个简易的“五谷杂粮轮回之地”。

杨绛觉得不够完美,又和同伴一起,把秫秸剥去皮,剥出光溜溜的芯,用麻绳编织成一个漂亮的门帘。

看着这个门帘,杨绛得意了许久:“挂在厕所门口,觉得这厕所也不同寻常。”

后来,杨绛又被安排去挖井。

污泥地里,痰涕屎尿什么都有,她却没有嫌弃和埋怨。

井打好的那天,杨绛还特意打来一瓶烧酒,买了一斤泥块似的“水果糖”,为大家办庆功宴。

生活虽然清苦,但杨绛却能够苦中作乐,从中品味欢喜。

回忆起那段岁月,杨绛曾说:

乌云蔽天的岁月是不堪回首的,可是停留在我记忆里不易磨灭的,倒是那一道含蕴着光和热的金边。人生总免会遇到逆境,但是逆境不是生活的全部。

风会吹,也会散;雨会下,也会停。

岁月的慈悲之处就在于,不管经历了什么,只要我们能够驱除内心的阴霾,日子终会在阳光下开出花来。

做一个时时归零的人,把每件好事都当做恩赐,每件坏事都当做历练,相信一切美好都会如约而至。▽纵观杨绛的一生,是不断归零、又不断重启的一生。

无论命运如何锤击,她总是能以淡然的姿态,妥善处理一切突如其来的磨难。

生活起伏,岁月跌宕。学会将昨日放下,才能启动新的明天。

让心归零,就是不忘初心,永不言弃,看清自己,反省自己,唾弃邪恶,追求幸福,诗意的存在,悠然的耕耘,不为世俗所羁绊,不为名利所诱惑,不被虚无缥缈所牵制。

穿越红尘,抵达的不是远方,而是内心最初出发的地方;所有的出发,都是为了寻找一条回家的路,愿你出走半生,归来仍是少年!

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