#在路上-On the way#践行非暴 接纳爱人与我不同

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接纳爱人与我的不同  做到的一点点按下确认键

昨天接贝贝放学回来，贝贝说周末要全身心放松，让我陪他看他电影，什么都不许做。我商量着让我把米饭给煮上，贝爸就叫了一份菜。白天学校老师找我三波反馈贝贝当天测试成绩的不好，我想着利用周末贝贝休息我下班的时间辅导，贝贝要看电影我就没提辅导的事情。想还是先给他放松的情绪吧。

贝爸回来后我们就吃饭，吃完饭我和贝贝继续看电影，看完电影我就参加读书会，我就问爱人，吃完了你收拾可以么？爱人说可以，放着吧，明天早上我收拾。

之前的模式：我不会同意他放到明天早上收拾的，我会催着他去立马收拾，就会墨迹嘟囔，如果爱人不动，我就会自己去收拾，会生气会抱怨也会指责。这时候要是他心情好的时候就会起来收拾不让我收拾，如果他太累心情不好就沉默，我就会更生气。

昨天的模式：我没有催他，也没多说什么，我就去参加读书活动，读书完了我又看YY的录播课程，就是这件事我也没去想，我就在做我的事情。

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今天早上起来的时候，我就看到餐桌干干净净，放着两杯牛奶和一个空杯子，还有面包片，煮鸡蛋，切好的橙子。爱人说他上班走了，然后和贝贝喊了一下说儿子爸爸上班走啦，贝贝回复他爸爸再见。

我看到餐桌那么干净，桌上冒着热气的牛奶  还有面包和切好的水果，我一边收拾自己一边觉察，感觉心里暖暖的，爱人下班也有休息的需要，吃饱了都不爱动，人家答应收拾了，就要接受他的方式，我要是让他按照我的方式就是控制，没有尊重对方。就像作息时间，爱人习惯早睡早起，我习惯晚睡晚起，那让我们调换一下作息时间两个人就都很难受。那关于收拾餐桌洗碗，不也一样么，我习惯立马收拾，他可能就习惯休息一会在收拾，太累就第二天起早在收拾，就是方式不同而已，都达到了目的。还是用自己喜欢的方式。

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针对昨天这个收拾餐桌洗碗的事情，我做到没有催促，没要求爱人按照我想要的方式，我接纳了他用他的方式。给自己进步一点点一份看见。

希望我自己能多一些接纳他与我的不同，能持续长久的接受。

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作者介绍：周舟:80后职场妈妈，喜欢文字，煮文疗伤，喜欢一切自己喜欢的事物；

非暴种子班学员，学习非暴，受益非暴，致力于跟随老师传播非暴。

做自己喜欢的事情，也能对他人有影响；有能力爱自己，有余力爱他人。