中原焦点团队马祎蔓中22分享第245天第6周挑战约练第3，4次共178次（2021.2.9）

学会做自己的咨询师。

感谢付老师，让我们练习了刘老师，中级课程里的练习内容。

问句有力量。也是基本功的问句。多练习。多内化。多运用。

通过练习知道了，我内心所在意的，所满意的，所努力的。所期望的。有效继续。无效改变。关注自己当下的。

第二场咨询师。感叹老师们对焦点的学习。都是那么的勤奋，那么的喜欢。观察员。对整个咨询梳理的那么透彻与众不同。感谢观察员。让我突然间看到了。整场咨询u型咨询法和小步推演的理念贯穿其中。

参加了卢芳老师的读书会。

保密设置保密例外。咨询师的手不要伸到那么长。是你的责任，是他的责任，要分清楚。不要有助人之心。不求不帮。咨询时间按照50分钟左右。不要责备家长。让来访者自己找到方法来解决他的问题。咨询的地点要固定，不要换来换去的。