情商课笔记23-被动攻击型人格

被动攻击型人格的人，他们不会主动攻击你，可是他们在身上装满了刺，你碰他们的时候会被刺伤。

他们跟你所说的话听起来都没有问题，好像都能做到礼尚往来。可是实际上，你会感觉到他们对你的抗拒，你的排斥，对你的不配合。

被动的攻击型人格，即使在谈恋爱的时候，也会显露这样的人格特质。比如，想要分手了，也不愿意主动提出，不想担这个责任，不想要面对难堪的场面。这时候他们会一步步地让对方觉得，是对方不想要持续这个关系。他们会渐渐地让对方感觉到，自己在这个关系中是不存在的，不被需要的，是多余的。走到最后，对方被逼得提出分手，自己就不用承担这个责任了。

怎样避免自己成为一个被动的攻击型人格的人？

第一个建议：我们一定要告诉自己，我们已经长大了，我们可以安排自己的生活了，不是被牵着鼻子走的青少年。我们有什么不想做的事情，可以好好地表达出来，而不是采用一种“你贫什么这样对我，我决定不跟你合作，不跟你妥协”，搞得大家都不高兴的做法。不管是工作中还是恋爱中，遇到了不想继续下去的情况，我们确认了自己的感觉之后，能够一步一步明确地表达出来，而不是把刺藏在自己的身上，让对方触碰我们的时候，反而被我们的刺所伤。

第二个建议：请务必知道我们活在这个世界上，一定是各方互相配合、互相依赖的结果。不要因为此刻我们正在做一件自己不情愿的事，就觉得自己是被强迫的，觉得自己没有选择。相反的，我们一定要说服自己，我们此刻之所以做这个选择，是因为我们很重视，做了这个事之后，我们会得到别人的信赖，得到别人的善意。而有一天，我们也会需要这份信赖和善意。

所谓的做自己，不是自尊自大，而是成熟且理性地知道，我们的人生有各种优先的选择，为了达成这些优先的选择，我们有的时候要配合别人一起完成事情。这就是我们的选择，而不是被迫的。只有具备这样的人生态度，我们才不会一步一步掉入被动攻击型人格的陷阱当中。