很累的时候，不妨拥抱大自然，学习大自然的自然而然

来源：若水心灵小屋（亦名禅喜） 作者：若水，文字原创 版权所有

又到秋高气爽的时节，想起过去曾经去过的那些秋光中的美景，真的让人想念。喀纳斯最美的时节就是九月份，树叶有黄有红，层林浸染，云雾真疼，湖水碧绿，秋天真的是多姿多彩的。

就是一个最不起眼的小山坡，在秋天，也会是婀娜的，因为树叶变化，光影的变化，各种的颜色搭配，就成就了一个绚烂的秋天。

秋天，如果你心中有所郁结，不妨拥抱大自然，让美震撼我们，忘记烦恼！

生活中，偶尔我们总会碰到一些糟心事，不是觉得别人太烦，就是觉得自己很倒霉，有时候，我们很少会考虑，其实碰到一些人一些事也没什么，人和人本来就不太一样，观点也会有所碰撞，这才是真实的人生，真实的你我他。

就如同大自然中这些美丽的树木、山峰，你很少看到两片完全一样的树叶，也很少看到两座一模一样的山峰，每个人都长鼻子眼睛嘴巴脸，但是很少看到一模一样的人。

所以，向大自然学习，学习接纳，学习顺遂，学习不抵抗，我们的生活就如水行走，奇迹和惊喜不断。

偶尔需要放飞自我

城市里快节奏的生活，每天忙忙碌碌，难得停下来一刻。偶尔还是要给自己一些喘息的机会，比如闭目养神，让能量重新恢复起来。

再比如下楼遛几圈，跟邻居拉拉家常，逗逗隔壁老人养的猫猫狗狗，让身心都重新恢复到更好的状态。

如果实在没时间，可以翻翻之前旅行时的美图，大脑放空一下，相信这些都会让你觉得很减压。

试试看噢！

旅行的日子，让人怀念

旅行，就是带着行囊，去到被人待腻了的地方，很有新鲜感地待着，看看风景，看看不常见的民俗和人文。

有时候，就那样坐着看日出或者日落，心里很安静。其实太阳都是一样，为啥别处的太阳会格外觉得有爱呢？

我想，那是因为人周期性地从熟悉的、琐碎的日常事物中抽离出来，脱身开，不带任何先入观念地，去看新鲜的人和事。所以，怎么能够不开心呢？

愿我们日常，也常常拥有旅行时才有的良好心态！

很累的时候，喜欢出去放空，看看养眼的绿色植物，看看那些花朵如何爬满了藤蔓，更看看蜻蜓或者其他小虫子如何悄悄地爬上了枝头，大自然，让人感觉多么的惬意呀。

大自然，自带治愈功能，只要我们走出去，就行。所以无聊的时候，烦闷的时候，不要待在家里噢，出去走走，一切就会不同！

悄悄地告诉你，最好选择上午出行噢，这时候阳气比较充足，蚊虫还不多呢！

不太舒服的时候，我们还可以来到海边走走，心情就会好很多。踩着软软的沙滩慢慢走过，或者就呆坐在那里，静静地看着海浪不断拍打着海岸，潮涨潮落，心情也就随着海浪轻微地荡漾，什么烦心事都没有了。

所以，海是自带治愈功能的。不过，之前听说很多海洋垃圾污染了海，海底生物的生存环境变得很恐怖，那么，我们去海边的时候，记得不留一片垃圾，一起共勉！