2021-06-02

《和另一个自己谈谈天》作者:武志红

【那些需要持续投入的事,如工作、学习和写作等,我们常因不断地走神和被打岔,而不能持续地投入。仔细观察的话,你会发现,这常常是因为,在这些事中,你遇到了挫折。这种挫折感挑战了你的自恋感与掌控感,于是你转而去做你能掌控的事,以此来恢复自恋感与掌控感。

我们在追求这种感觉:做事情能一气呵成。这意味着,我们内在的能量也一直在流动,没有被打断。而被打断的感觉,所以我们不喜欢。】

2021-06-02 坚持分享第978天 读书打卡第817天

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