易效能一阶276期杭州第7周周总结

易效能杭州一阶276期第七周周总结

一、健康:

最近收假，寒假结束，已经开学工作，时间在不停变化。整体休息时间不够稳定。

跑步一直在坚持。下周要注意跑后留出足够拉伸时间。

三餐规律，注意喝水。

二、家庭:

上班后没有给父母打电话，忙于自己的事务。

三、事业:

事业发展逐渐清晰，有了更高目标的追求。

四、财富:

继续听理财课程，但是实操还是有些困难。每天记账，不必要的开支就直接减掉。

五、社交:这周没有有效社交

六、休闲:留出的休闲时间每天不够2小时。

七、成长:

每天写晨间日记

每天听樊登读书

在看《穷爸爸富爸爸》

八、效能:

对于工具的使用，比较熟练了。后边要关注记录时间分配

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【反思】

1，在完成项目管理作业的时候，没有采用pnas表格。整体在时间起止，阶段划分上，不够明确。这周的梦想版作业还需要思考。

2，瘦身计划缺乏量化目标考核。对于这个目标执行的缓慢。受具体环境等因素较大。

3，最近工作，外加练车，劳动学习等，排程上，考察随机应变能力。自己有些手忙脚乱，感觉时间不够用。练习记录，删除，排程，执行。

4，虽然每天有学习，但是在有效输出方面还有待提高。

5，因为自己时间安排太满，同事在让帮忙的时候只能推掉，事后又感觉心怀歉意。（她的事情是帮助写值周总结）

6，每天都问一下自己，有没有严格捍卫自己的三只青蛙。

7，结果为王。

如果跑步，拿到马拉松奖牌。

如果减重，瘦到自己爱自己。

不论是阅读力，演讲力，财富力关注哪里，就要行动有强，不达目的不罢休。最怕懒癌发作，还给自己找借口。

8，乐于奉献，勇于挑战，善于分享

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