现在由吴谨言、许凯主演的《尚食》正在播出，太子妃张氏一出场就震慑众人。尚食孟紫沄和司膳姜晓莺带人给东宫太子送来膳食，结果太子朱高炽一个不注意，吃到硬物咯到牙齿，太子心宽体胖并没有怪罪。
这时太子妃张氏一出场，就指责素来办事谨慎的孟紫沄，没等孟紫沄解释，姜晓莺抢先开口解释一番，表面上是在解释，实际上在指责孟紫沄不用心。太子妃张氏听完之后，就明白这是姜晓莺迫不及待觊觎尚食一职，直接将其杖责五十逐出宫外。
太子妃张氏不仅识人断物的本领强，也非常有勇有谋。皇帝朱棣班师回朝，要在宫中设宴款待朝中众臣。结果因为莫须有的罪名惩罚太子府中一系列官员。马上就要给太子定罪的关键时刻，太子妃端着一盘“子母会”，用已故的仁孝文皇后徐氏来打动朱棣，朱棣最后说了一句，太子你娶了一个好媳妇！处罚太子一事也就不了了之。
现实中，朱棣曾经对太子妃张氏说过这样一句话，“新妇贤，他日吾家事多赖也”，没想到这句话以后竟然一语成谶。
张氏父亲张麒是京卫指挥使，虽然是开国功臣，但并不显赫。张氏为人恭谨、温顺，是完美人妻的不二之选，深得朱棣和徐氏的喜爱。虽然这样的女子深得公婆喜爱，但是并没有得到丈夫朱高炽的宠爱。朱高炽最喜欢的是风情万种的郭氏，但是因为父母的关系，只能立张氏为正室。
建文帝即位后，朱棣发动靖难之役最终夺取政权。朱高炽不但是嫡长子，而且也是朱元璋在世时指定的燕王世子。但是朱高炽身材肥胖不擅骑射，朱棣并不喜欢这个儿子，更喜欢多次跟自己并肩作战的二儿子朱高煦。但是朱棣对张氏这个儿媳非常满意，对张氏所生长孙朱瞻基更是疼爱，最终权衡之下，于永乐二年立朱高炽为太子，张氏为太子妃。
成为太子的朱高炽日子并不好过，朱棣经常因为鸡毛蒜皮的事情迁怒于太子。还好儿子朱瞻基越来越得圣心，于永乐9年册封为皇太孙，这也为太子朱高炽的地位打下基础。此时的张氏虽然没有参与到朝政，但是太子的日子不好过，太子妃的日子就更不好过，本就恭谨的张氏又懂得了什么叫厚积薄发。
永乐22年朱棣去世，朱高炽继位，封张氏为皇后。可是张氏连皇后的位置还没有坐稳，仅仅10个月后朱高炽就病故。接着朱瞻基即位，张氏又成为皇太后。
成为太后的张氏日子还不错，儿子朱瞻基继位后对她非常孝顺。不管自己得到什么新鲜东西，总是先让张氏过目。每次出宫巡游，也都带上张氏。张氏并不是一个贪图安逸的人，跟儿子朱瞻基体察民情的时候，看到农民辛苦劳作还捉襟见肘，就告诫朱瞻基要了解民间疾苦，做一个勤政爱民的皇帝。而且朱瞻基面对军国大事的时候，总喜欢听张氏的意见。
朱瞻基称帝后非常喜欢贵妃孙氏，于是连哄带骗让皇后胡氏主动退让后位，在宫中出家为尼。张氏身为女子，深知生活在后宫中女子的不易，非常心疼这个无辜被废的儿媳胡氏。每次举行宫宴，都邀请胡氏赴宴，而且还让胡氏坐在孙氏的上位。废后胡氏在后宫那样趋炎附势的环境，得以安度余生，全是仰仗太后张氏的照拂。
朱瞻基在张氏的影响下，一直采用宽松治国，修生养息之道，最终开创了“仁宣之治”。只可惜朱瞻基不是一个长寿之人，年仅38岁就去世。人间最痛苦的不过是中年丧夫，晚年丧子，这一切张氏都已切身体验过。
死去的朱瞻基不仅仅是自己的儿子，更是一个国之君，而且太子朱祁镇年幼，尚不能亲理国政，一时间到处传言，张氏想改立朱瞻基的胞弟朱瞻墡为皇帝。此时张氏只能强忍悲痛，必须将朝政稳定住。亲自带领朱祁镇面见文武百官，告诉他们这就是你们的新皇帝，从此张氏成为了大明王朝第一个太皇太后。
新登基的朱祁镇年仅9岁，尚不能亲政，诸位大臣都奏请张氏垂帘听政。但是张氏以祖宗家法不可擅改为由，并没有接受。而是重用杨士奇、杨荣、杨溥、胡濙、张辅等德高望重的大臣，让他们一起辅佐并教导朱祁镇，张氏在后宫中并没有享清福，一直操心国政。成为太皇太后的张氏，也成为了大明王朝幕后的掌舵人。
通过历朝历代的经验教训，张氏深知外戚干政的危害，在她掌握朝政大权期间，从来没有重用过自己的娘家人。张氏弟弟张升为人十分谨慎、务实，即便这样张氏也从不让张升涉及朝政大事。
年幼的朱祁镇，除了受朝中大臣和太皇太后的影响，还有一个人对他影响更深。在他还是太子的时候，就开始服侍他的太监王振。王振进宫前曾经中过举人，不说才高八斗，也是一个有学问的人。俗话说流氓不可怕,就怕流氓有文化，这句话用在王振身上最合适不过。
朱祁镇继位后，王振被封为司礼监掌印太监，也就是“内相”，朱祁镇更亲切地称呼王振为“先生”。独具慧眼的太皇太后张氏，一早就看出王振绝非善类，经常打压王振的势力。甚至有一次要诛杀王振，在皇帝朱祁镇和众人苦苦哀求之下，才放过王振。
张氏活着的时候，王振从来没能作威作福，直到张氏死后才独揽大权，肆意妄为。如果张氏知道自己死后7年，发生的“土木堡之变”，一定后悔自己一时的心慈手软。
张氏于正统七年（公元1442年11月20日）去世，谥号为“诚孝恭肃明德弘仁顺天启圣昭皇后”。张氏临死前还一直操心朝政大事，可以说她的一生称得上鞠躬尽瘁死而后已。
如果看张氏的人生经历，她是不幸的。每一次身份的转换，都是至亲骨肉的生离死别。但是她身为皇家媳妇，不能沉寂于悲伤之中无法自拔，因为朝政不稳，则国家不稳，那么天下百姓何来安稳？
纵观明朝的皇帝千奇百怪，但是明朝的皇后大多数都是人间清醒，张氏更是这众多“人间清醒”中最闪亮的一个，被后人成为“女中尧舜”。