婚恋关系攻略:爱,也可以没有伤害

亲密关系的悖论在于,越亲密越重要的关系,往往就越是经不起考验和挑拨。它既真实,又脆弱;既给我们带来温暖,也容易蜕变成伤害。但说到底,这些关系的陷阱也是我们自己挖的——我们处理不好小概率事件。毕竟,从来就没有绝对靠得住的关系,关键在于你我如何看待关系,以及管理关系。

之前一篇文章《为何越亲密的关系,伤人也最狠?》,我们重点放在如何看待亲密关系以及它给我们所带来的伤害。这一讲,我就来告诉你,如何搭建自己的关系网,让我们既能享受亲密关系所带来的稳定和幸福,但又不至于被关系伤害和锁死。而且,你还能明白,为什么很多人总想改变,但却一直原地踏步。很多时候,这和他们自身的努力无关,答案就在于他在配置自己关系网时出了问题。

请你记住一句话:多元、丰富、充实的关系网,才是我们的情感归处和安全感的可靠来源,而绝非情比金坚的单一关系——它往往只会让你患得患失,失去自我。下面我们正式进入正文。

帝王之术:

最近几年,宫廷剧一直都很火。从《步步惊心》、《甄嬛传》到《延禧攻略》,其实都在围绕着最高权力进行争斗。你只要看明白了帝王是如何搭建自己的关系网,那么你就知道这些人为什么会有如此表现。另外,我们也可以借此审视自己的关系网。

历代帝王搭建自己的关系网,都有一个核心原则:大臣无私交。也就是防止大臣私下走的太近。我们都知道,中国是一个人情社会,尤为看重人与人之间的交情。既然如此,帝王在搭建关系时,为何会出现这样一个极为冷酷无情的原则?

要想弄清楚这一点,你只需要看看,当帝王将这一原则执行下去,他的关系网会呈现为何种状态,也就一清二楚了。如下图:

(中间的红点代表帝王,周围互相没有交集的蓝点代表大臣,他们只与帝王进行连接。)

孔子说,“为政以德,譬如北辰,居其所而众星拱之”。北辰就是天上的北极星。你把“以德”两个字去掉,那么孔子的这句话,就是对理想的帝王关系网最为精准的概括。帝王居其中,所有的大臣和官员都以他为中心,和他连接。而大臣与大臣之间没有连接

下面,我给你拆解一下这张关系网对于帝王的意义:

1、大臣之间无私交,这意味着他们难以形成凝聚力。如此,帝王才能确保自己可以操控每一位大臣,而不是被大臣联合起来架空。这是确保自己绝对安全和绝对自由。

2、所有大臣的信息全部流向帝王,他具有绝对的信息优势。常言道,君心深不可测,伴君如伴虎。这不是君王有什么特异功能,而是只他一人握有全局信息,其它大臣只有局部的信息。绝对的信息,带来绝对的权力。

3、在这样的关系网中,所有人都可以被替换,但唯独帝王绝对不能被替换。整个关系网,一旦离了帝王就全部崩塌,立刻成为一盘散沙,而帝王却可以凌驾于所有人之上,对其他人生杀予夺。

一言以蔽之,君王英明神武,雄见万里,不是因为他天生厉害,而是占位站的好,处在关系网中的核心位置。这个核心位置,帮助它保有绝对的权力,掌控绝对的信息,给他带来绝对的优势。所谓帝王之术,就是如何获得并且保有这个核心位置。得之可得天下,失之则身死国灭。

当然,帝王付出的代价就是孤独。绝对的自由,带来绝对的孤独。因为在这样的关系网中,核心位置只能有一个,所以他的子民、伴侣、亲属、孩子,统统都得在核心位置之下。他要确保所有人都离不开他,而他却不需要依赖任何一个人,也不能信任任何人,哪怕是自己的发妻和子女。

反思我们自身的关系网:

当然,你我不用担心帝王的困境,我们只需要借帝王的理想关系网来反思我们自身的关系网。

我们常说,物以类聚,人以群分。按照这个逻辑,我们搭建的关系网则自然倾向于凝聚力特别强的关系网。也就是我们常说的“关系铁”、“关系过硬”。如下图:

(我们这里的凝聚力是指,大家彼此之间太熟悉的那种凝聚力,而不是心往一块想,力往一处使的凝聚力。)

这和帝王的关系网刚好相反。在我们绝大多数普通人的关系网里,谁和谁都认识,不需要通过中间人来沟通。即使要通过中间人,那么也有很多中间人都可以替代。相反,与我们不同的人,则会被无情地抛弃在这张关系网之外。不信,你翻翻自己的朋友圈,是不是都是些自己看的惯,对自己脾气的人?

当然,有凝聚力的关系是好事。毕竟,我们是社会性动物,需要一定的归属感。但是,凡事都得有个度,太铁的关系也会将我们困死。就像成年后依然与父母住或者成年后依然事事和父母沟通商量的子女,他们的关系网凝聚力绝对的强,但这样的关系也往往会严重束缚他们自身的发展。

一般来说,一个凝聚力太强的关系网常常会产生两大致命问题:

1、你很难获得新的信息。进一步说,就是你没什么进步空间。

我知道的,你知道,他知道,大家都知道。在这样的关系网里面交流,你几乎无法获得任何有价值的信息,当然就更不会产生彼此的发展和进步。

你可以适当反思一下,倘若三年内,你自己的朋友圈都没有变化,那么几乎可以断定,你这三年根本就没什么长进。一个没有长进的人,很难适应生活的变化,更无法应对生活所向我们提出的种种挑战。

而且,一群人经常呆在一起,要么是准备干一番大事,要么就是一起堕落或者止步不前。后者常常发生。就像大学室友,共同学习进步的少,相反一起打游戏的多。人在关系中,相互影响,相互塑造,你一旦进去,也就很难出来了。

2、你离不开关系网,但是关系网多你一个不多,少你一个不少。

在一张凝聚力特别强的关系网里,往往你是可有可无的角色。因为你所知道的东西,别人都知道。残酷点说,你完全可以被替代,毕竟你对这张关系网没有价值。相反,这张唯一的关系网却是你的全部,你身处其中获得不了什么,但是你却离不开这样的网络。一旦你被这张网络放逐,你就一无所有。

在做婚姻情感咨询的过程中,有一类案例非常普遍:

某女士,婚后以家庭和丈夫为中心。外面的社交少了,平时聊的来的也就是几个固定的闺蜜。虽然在这个过程中,自己也想着去改变,但却总感觉力不从心。最后丈夫出轨,自己很受伤。尽管如此,某女士对现状也是无能无力,只能眼睁睁地看着一段关系不断恶化。反观自己朋友圈,好像都是一些出轨或疑似出轨的家庭。不离婚,过的憋屈;离婚,对未来也看不到什么希望……

我们以关系网络的视角重新审视一下某女士的具体处境:

某女士就生活在一张凝聚力极强的关系网之中,家庭圈、闺蜜圈。这样凝聚力强的圈子只能提供归属感,但是却难以提供进步空间。而且更要命的是,因为闺蜜圈关系太铁,彼此潜移默化的影响非常之大,往往这些人到最后都变成一个模样。就像某女士感受到的,周围都是些疑似出轨的家庭。

在这样的人际关系中,即使某女士想改变往往也因不得要领而徒劳收场。

结果是,某女士既停止了自身的进步和发展,也离不开自己给自己搭建的关系网。但随着时间的流逝,她本身却对这个网络越来越无足轻重。家庭是一个不断发展,不断向前的组织,一个停止进步的人,其实是可以被淘汰的。其丈夫养家,在外打拼,显然是一个跟着社会不断进步不断强大的人,而某女士在一定程度上就是属于被淘汰的人。说的再狠一点,即使有血缘关系的孩子,如果家里孩子多的话,那么不中用的孩子也是会被区别对待的。

所以,我对于女性有一句忠告,成年过后,尤其是婚后,你需要减少和自己闺蜜的来往。好朋友之间维持淡如水的关系最好,这也是君子之交的真谛。我们都很忙,空出其它的时间用来发展其它关系或者用来学习进步。

需要补充一点,我倒不是说,男人有钱(进步)就会变坏,而是说如果两个人差距变得越来越大,或者越来越缺乏共同语言,那么这样的婚姻本就极难维系。这里面其实不分男女。后面我会在《婚姻为什么会失败》这篇文章里继续讨论这个话题。

结构洞

好了,说完了帝王是如何搭建关系网以及我们普通人的关系网,下面,我给你介绍一个社会网络学中非常重要的概念——结构洞,帮你系统梳理一下上述关系的核心所在。

帝王所处的位置,在社会网络学中,我们称之为结构洞。之所以称之为洞,是因为关系延伸到这里,好像是掉进洞里。大臣互相无私交,大臣之间的关系就有了洞。结构洞两边传递着不同的信息,关系中能跨越结构洞的人——也就是搭桥的人——就有了在两种信息之间套利的机会。何时何地接连谁,连接多少?这就是权力。拥有这个权力的人,获得利益和进步空间。如果你对这段话不太理解,没关系,请看下图和下文:

君王就是跨越结构洞的搭桥者。为君之道,就是做掮客,做中介,牢牢把握结构洞的位置。就好像房产中介,卡在买方市场和卖方市场之间,同时获得两边的信息,利用掌握的信息优势,居中获利。淘宝、学校、中介公司等等都是搭桥者,占据着结构洞的位置。

只要你能够占据结构洞的位置,那么你对两边的人就都有价值,而你也就有了价值。很多人把搞关系当成,如何利用别人,怎么去找对自己有用的人。于是,为了搞关系不惜在大人物面前摇尾乞怜,成为大人物的一双白手套。这样就算你能最终捧着金饭碗,干的不过也就是个讨饭的活。然而真正会搞关系的人,则是用关系但却不为关系所累。因为他靠的是,把自己放在关系中对别人有用的位置——结构洞的位置。

我给你举个现实中的例子。

在地方政府里,信访局是一个既没有实权,也不掌握资源的部门。因此,信访局局长在同级官员中,是不怎么受重视的角色。

可是你知道吗?信访局就是个结构洞,它一端连着社会上的负面消息的入口,一端连着处理社会负面信息的各个政府职能部门。结果有一个深谙官场权力之道的信访局局长,就干了一件事。他召开现场办公会,邀请有关部门到信访局来现场解决上访群众的问题。受到邀请的部门不好不去,只能硬着头皮去现场办公。

后来,市领导觉得这个做法非常好,干脆开通了一个市长热线,就设在信访局。结果信访局一下子就成了当地政府的核心部门,这位局长自然水涨船高。其实类似这样的例子非常多,比如公司的销售、客服、财务等职位其实都是占据结构洞的位置,通常在这些位置上的人进步快,做出成绩快,升迁也快。你想,一个有敏锐洞察力的客服,可以利用自己结构洞的优势,收集第一手客户资料以及公司产品的使用信息,而这些收集整理上来的信息对于公司高层做决策有着不可估量的作用。至于公司财务,很多大公司的CEO往往出身财务,很显然,财务对公司的各个部门各项业务都了如指掌。

遗憾的是,我们很多人都觉得这些岗位枯燥,无趣。这是属于自己把自己给困在狭小的分工里了。殊不知,身处结构洞位置的人,是具有把信息的优势上升为控制的优势,进而可以提升自己在关系网中的权力和地位的

关系攻略:你该如何搭建属于自己的关系网?

说明白了结构洞,下面我给你具体的搭建自己关系网络的思路:

1、在你已经有的关系网络中,你能占据的结构洞越多越好。

这有两层含义:

a、你能直接占据的结构洞。

尤其是你的兴趣、职业和特长往往都有可能是你在关系网中能占据的结构洞。你能占据的越多,你对关系网的意义和价值就越大,你的关系网就越是离不开你。相反,你却能离开任何一个关系网,而不被关系所束缚。

所以你该明白,要进步,要拓展自己的重要意义了吧。家庭主妇确实是一个高危职业。如果你明白这一点,你也就不难理解,为什么越来越多的女性,即使在怀孕期间也在不断工作和学习的意义了,只要她能坚持的话。人,总得要学着勉强自己。

b、不要忽视自己结构洞的位置。

比如,很多母亲和孩子很亲密,这无疑就在孩子与父亲之间造成了一个结构洞。因此,对于母亲来说,应该更多地去连接父亲和孩子,而不是将父亲排斥在外。不然的话,这个家庭就会天然失衡。

另外,很多人干的工作看上去很枯燥,其实你是可以挖掘自己工作价值和意义的。看看自己是否遗漏了重要的信息,而你所遗漏的往往就是能提升你地位甚至权力的信息。就像上面我们所提到的销售、客户、柜台、窗口等岗位。这里我给你一个判断标准,那就是你的岗位连接不同部门,或者连接部门与市场,进行跨领域沟通等等。在这些岗位,你其实就拥有了更多的关系、资源和信息,能够调用更多的人为自己服务,从而获得进步和升迁。

2、你的关系网越多元越好。

这一条其实也是为了第一条所铺垫的。因为你的关系网越多元,那就意味着你能跨越的结构洞就越多,你就越有价值。而你越有价值,那么其他的关系网就越容易接纳你。这是一个非常好的正反馈。

你不需要刻意去讨好谁,只需要让自己有用即可。而做搭桥者最有用。你能充当搭桥者的角色越多,你就越自由。

这个多元的关系网分别是,家庭网,朋友网,兴趣1网,兴趣2网,兴趣3网,事业网,同学网……

需要提醒你的是,你没必要把每个网络里的所有人都认全,一是你没那么多时间精力,二是,同一个网络里,人大多相同,认识一两个即可。

3、凡事都不要做绝。

你按结构洞来搭建自己的关系网,但千万不要把关系做绝。人人都有亲人、伴侣、朋友,这些人生中的核心关系当然有他的用处,但他们不是我们拿来用的,而是我们用来呵护的。说到底,亲密关系是我们心灵的归属。

在这些亲密的小圈子里,千万不要学帝王,而是要克制自己部署结构洞的冲动。甚至像我上面说的,你还得要主动破除子女与父母之间的结构洞,这样家庭这个小圈子才能更加和谐更加紧密,更加具有凝聚力,也才能更加滋养我们的身心。而你只需要让自己的关系网更加多元,自己可以跨越不同的结构洞,保持自己的进步和发展,如此便可将亲密关系的风险降到最低。

话说回来,我们构建更多元的关系网,到最后还是需要和同道中人在一起,相互激励,彼此慰藉,激发出整体最大能量,有所创造。

总结:

本文核心就三句话:

1、配置自己多元的人际关系。

2、确保自己在关系中对别人有用,而不是追求别人对自己有用。【结构洞】

3、凡事不可做绝。

我们的亲密关系管理的误区在于:只看到亲密关系,而忽视了其它关系,忘了我们在亲密关系中的进步以及亲密关系中的结构洞。

这其实也是我们之前文章提到的,人为什么要变得复杂的另外一种解释。只有复杂,你才能对抗风险,你才能获得更多的腾挪空间,你才能不被关系锁死。

最后留给你一个思考题,请你用结构洞的知识,解释一下,为什么第三者可以插足?

题图来自:韩剧《Misty》

参考文章:

1、《为何越亲密的关系,伤人也最狠?》

2、《在婚姻中,什么时候该放手?什么时候又该坚持?》

3、《亲密关系中的爱与怕——河西走廊(2)》

4、《关于“回汉”通婚的思考》

5、《情人节攻略》

冥想时刻:

越是亲密关系,我们就越是容易对对方高标准严要求,而对方一旦达不到我们的期待,无论是事实上还是想象中的期待,自然也就容易生出诸多嫌隙,进而加速小概率事件的发生。

因为我们没有预料也没有准备,故而一旦发生小概率事件,必然内心受到极大伤害。

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