2020第一次月度复盘

                 

        有这样几句话,叫"与谁同行,就决定了自己的未来;和什么样的人交往,会影响自己的性格塑造和行为方式","你的势能是你身边经常接触的6个人的势能和的平均数"。

        2020年已经过去两个月了,这两个月自从跟一群异类部落在一起学习成长,我每天都被一群超级的"能量球"所赋能,被一个个励志的人儿所刺激,让自己的自驱力变得越来越强,就像那句话所说"比你优秀的人比你更努力,更能拼,你还有什么理由躺着不动了",况且我的身边还有那么多优秀之人,所以这种压力感,一方面使我动力满满,另一方面又逼着自己寻求突破。虽然会累会焦虑会恐惧,但与此同时所拥有的充实的快乐更多。

        昨天晚上的社群例会,一位萌姐的青创客珮玲Linda分享了她的成长历程,作为一个80后宝妈,她有过曾经的辉煌,毕业不到两年,就可以获得高于大多同龄人多倍的30w+年薪;做股票投资能够在逆市翻盘;通过健身从130多斤减到110多斤;她也有过某刻的迷茫,为了照顾孩子做了四年全职妈妈,而逐渐与社会脱节;与另一半因为家庭琐事而频生矛盾;对孩子的教育无所适从等等。然而通过学习,通过以人为师,通过不断地思考做事,现在正逐渐走在为遇见更好的自己的路上,她的蜕变,她的成长就像凤凰涅槃一样,从痛苦的深渊中重生的她,变得更加迷人更加励志。

        我也毕业快两年了,我没有获得过她曾有的辉煌,也没有她曾经那么痛苦的迷惘,所以没有过巅峰与谷底的不同体验,我的成长也就一直不愠不火,就像有人说得"别让自己的努力只是感动了自己而已",努力了就要产出结果,所以我觉得自己并没有足够的努力,并没有把事情做到极致,我相信"坚信坚持的力量",但是遇到怠惰时,我没有足够坚持,还会经常被"懒虫"迷惑;我相信"敢比会更重要",但是遇到我可能无法承受的状况时,我还是会恐惧,紧张,迎难退缩;我还相信"赢就是比过去的自己强一点点",但是看到伙伴们取得的成绩,我还是会和他人做比较,有羡慕甚至又有些许嫉妒和自卑。德芬老师说,,我们应该接受自身消极情绪的存在,不要抗拒它,去拥抱它并且感恩,然后觉察,与自己的内心对话,疗愈自己。这是我需要不断去修炼的身心灵课程。

        珮玲Linda昨天给自己写了2020第一次复盘,受她影响,我也觉得自己应该这样做,无复盘,不学习,无复盘,不成长!所以2020年2月我做了什么,有哪些思维上和行为上的误区和升级呢,我的复盘如下:

我的行动:

1,早起~2月我平均早起时间是5点,早睡时间10点半,平均睡眠7个小时。

2,运动~2月跑步加快走17次,累计里程102km。

3,阅读~读书三本半,输出三篇笔记导图

a,《水知道答案》了解了水知道世界的一切信息;每滴水都会有一颗心,会根据不同事物发出的波动而形成不同的结晶;在所有的结晶中,爱与感谢所形成的结晶最美,也就是说爱与感谢所具有的能量最大。

b,《爆款写作课》了解如何去写爆款文章,去获得更大的流量。(未读完)

c, 《从受欢迎但被需要》了解人生需要管理很多方面,如精力管理,时间管理,认知管理,健康管理,情绪管理等等。(未读完)

4,写作~日更原创文章29篇(发布于微博,等平台)

5,英语~接受Vivian老师培训4次,录制课程3次,突破全英文授课的障碍。(虽然不足很多,整体来说有进步)

6,听课~听萌姐下班训练营课程8讲,在思维层面有了很大的升级,了解时代趋势和边界,了解思维与行为的关系,了解人生蓝图设定,了解个人价值竞争力,了解社群运营等等。尝试创建了自己的社群,目前还在持续完善和运营中。

        以上是比较核心的,需要花费大块儿时间去做得事情,碎片化时间也有一定的投入,如参加早晚会,听分享,与人沟通,练口语,练朗读等。总之,我一直在践行着自己早起,阅读,写作,跑步,英语陪伴者的行为,未来还会持续做下去,坚信坚持的力量!

我的感悟:

1, 自驱力的重要性~ 有人说,"你所坚信的,你所努力坚持去做的到最后一定回成就你的"。就像杨子老师,吴老师一样,决定开直播,就说到做到,不但做到还要做好,做出结果,所以从大年初一到现在直播60多场,从零粉丝到粉丝过万,这个从零到一的突破,如果不是强大内驱力的加持,不是内心真正的渴望,我想不会坚持到现在,不会有这么大的成就感的。所以,接下来思考自己的真正渴望到底是什么,有多大,如何去实现自己的渴望,提升自己的内驱力。

2, 圈子的重要性~ 的确,一个人或许走得很快,或许也会走很远,但是总是把自己封闭在自我的世界里,不与别人交流,不与外界链接,始终会有所局限,而一群志同道合的人相互比拼,研究更容易坚持,这是一种共生关系。人外有人,天外有天,不站在人群中间,永远不知道比你更棒的比你有多棒,为什么比你更棒。

3, 以人为师的重要性~ 互联网时代,信息太多了,学问太深了,总是会陷入"乱花渐欲迷人眼"的怪圈里,所以有人指导一下很重要。就像硕哥曾经说得自己一个经历,手机某项功能出现问题了,自己鼓捣了一周没解决,直接打给客服,三两分钟就迎刃而解了,自己摸索既浪费了大量时间,还没产生结果。的确,现代人的时间太宝贵了,精力太有限了,日新月异的时代,任你三头六臂也忙不过来,所以以人为师,多向有经验的过来人取经,可以避免走很多弯路,从而尽快找到自己的使命感和价值感。

4, 复盘的重要性~所谓"无模式,不学习,无模式,不盈利",复盘也如此,无复盘,不学习,无复盘,不成长,做完任何一件事,去思考总结一下经验,教训。最近"自信"一词,总是在我耳边响起,做分享时,录制课程时,两位老师都谆谆教诲,"进进再自信一点",这说明自信问题是我需要改善的一个弊端,突破它,我会有不一样的发展和成长,所以我就需要去思考自己不自信的原因是什么,做什么可以让自己更自信一点等等,这就是复盘,找到不足,予以优化解决,让事情往更好更有利的方面发展。

        哇,需要复盘的东西太多了,只要行动,不断地去做事,去学习,总会有很多值得反思的地方,以后会尽全力做每年,每月,每周甚至每天的复盘,希望自己可以不断地成长,不断地产生结果,遇见更好的自己。感谢一直以来给我指点,帮助,支持,鼓励的亲人,导师,伙伴们,也感谢要让自己变得更好的自己,我爱你们。人生总是充满美好,如果带着爱和感谢去生活,那么每一天都是幸福的。


我是进进,一个积极正能量,热爱读书写作,热爱运动,热爱生活的早起、自律、英语教育者,如果和我有共同的兴趣,欢迎一起探讨,同学习,共成长,持续为您赋能。

我的VX:182 4289 3125

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