自我成长 2019年8月2号 心意更新而变化

这段时间很多过去的认知都在变化，忍不住要记录下这个成长过程。

不知从何时起，我的个人自我察看和反思功能越来越强。一件事情的发生，很多因素不是我们自己可以控制的，但有一些是我们能做的，比如:如何选择？什么样的心态和情绪？看到很多人发生不愉快事情或结果不满意时习惯性指责别人，怪环境不好之类的。把责任推给其他这是简单也最无负担的方式，但，这样的方式长久下去真的对我们有好处吗？又或者把责任都揽下，觉得是自己没做好，不够努力，然后自责、愧疚。

我想这两种情况在我们生命的不同阶段都会出现，举个例子:记得20岁那年的初恋因着父母想让男孩去我家入赘，男孩觉得面子挂不住，而我也知道我自己的性格不适合招亲和自己父母同住，也有一部分是因为十岁左右我就对自己说:长大后我要离开那个地方，不再回去。我内心的想法和父母的期望发生了严重冲突，悲剧就开始上演了，各种责骂，情感绑架，而当时的母亲已经中风在床，我只能乖乖上班赚医药费，也害怕我过于坚持会让她致命，最终选择了“逃”。

一晃十几年过去了，直到母亲、父亲陆续过世，我把我的人生过成了悲情人生，每次回村见到长辈，很多人都感叹我今天还单身都是因为当年我父母把我逼很了。说真的，当听别人这么说时，我内心是认同的，甚至我的潜意识也是这么认为，是我父母逼我的，我没有别的选择，给我留下了阴影，所以我现在才这样的。这样怪罪父母，把责任推给他们的方式，让我心安理得，可是我的内心深处却没有喜乐和满足。

三年前父亲过世了，在他生命的最后依然还在责骂我，那一刻我觉得自己好失败，深深的挫败感，以至于他过世后的两年多一想到他我都是满满的自责，觉得自己多么不堪，愧疚，觉得对不起父母，自尊水平极低。

在教会、玫琳凯、《樊登读书》三方的共同作用了，我看明白了我过去悲情的人生是我的选择造成的，这里面有各种的可能，不乏幸福的结局，但我当初的认知做出了悲情的选择。当然也不是最悲情的，至少今天我还活得好好的，哈哈……而且我还可能很长寿……哈哈……

《樊登读书》中不记得哪本书讲过:每个人的一生都和父母有一场战争，如果孩子赢了，那么很好，会是一个喜剧，如果父母赢了，那很不幸，悲剧上演。记得教会的牧者告诉过我:父母有他们的问题，他们也不知道如何做一个好的父母，也没人教他们，我现在的人生很大程度是我自己选择的结果。说实话，听到说是我自己选择的，我的内心在怒吼:我要是有更好的选择，我才不愿意把我的人生过成那么苦逼。但我现在不得不承认，我可以有更好的选择，就是我接受和父母冲突的事实，这是我没有更好的选择。但我可以选择在“逃”的这个阶段，选择如何生活、工作，用积极还是消级的心态，很显然，我的内心被和父母冲突这件事捆绑了，潜意识就更严重了。现在才知道我这是心理学中的一种现象，叫习得性无助。

我想我要感激我有从问题找根源的习惯，找到根源事情很快就解决了，真好。真的感谢我的职场把我人生的问题都显明出来，然后借着信仰，借着职场老师，借着自我成长《樊登读书》和阅读，改变认知，然后从根生上把问题解决了。

归根结底，还是要感谢上帝的引导和带领，要不然，我也做不了什么，感恩上帝的大能。一切都是刚刚正好……

下一次，我得写写关于金钱的更新变化，这一块也有了非常大的更新……