每个女人砺砺一生，都在面临性别与年龄，生活与自己的锤问。
虽生活的见证者越来越少，但还可以自我见证。虽所有的可能性不断退却，但还可以越过时间，越过自己。
在时间的洗炼、时代的铿锵中，我们从每一寓言里辨认自己也认识他人的内心。我们关心成功，更关注美好；我们关心失败，更关注热爱；我们关心每个人要面临的那座山，更关心日新月异的未来。
《乘风破浪的姐姐》的开场文案，读来让人从内心就有声音、有画面、有力量。曾经女性的年龄，一直是“一个万劫不复的数字”，让我们对自己的年龄热别的敏感且焦虑。在这个节目中，年龄没有任何的限制，她们展示着各自的内在特质，努力学习自己不擅长的知识，自由绽放自己独一无二的气质。
读懂自我，滋养平和心态
66岁的林青霞一头利落短发，身着黑色科技感背心及长裙，脚踏个性运动鞋，参加澳门赌王何鸿粲的追悼会。从她的身上，你不会在意年龄，只因所有的目光都被她平和的状态所吸引。
林青霞，娱乐圈里的不老传奇，她的气质永远是那么优雅、美丽。在事业如日中天的时候，她选择了爱情和家庭。然而在63岁的时候，她选择了自己和离婚。
婚变后的林青霞没有丢失自我，状态依旧保持一如既往的清爽和洒脱。因为她懂得内在的自我，知晓自己的底气。
她在《云来云去》中说：“当你到达了目的地、到达了最高峰，总有下山的时候，上山的路再难走，但这一路上的过程也是值得回味的。”
人的生命如同流水，一直向前流动不息。遇到障碍物，我们分割成两部分避开它，又重新合拢；遇到暗流，我们将自己融入进去，继续前行；遭遇污染，我们包容净化，依旧不停滞脚步。这一切都只因我们读懂了自己，不再计较喧嚣和眷恋，不再放纵在恩怨和纷扰，只感悟内心欢畅和坦然，感悟天地的辽阔。
努力奋斗，翻越人生高山
罗曼·罗兰说，只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
《演员请就位》某一期节目，主持人张大大跨界扮演了一位爱国科学家，表演结束后，被尔冬升批“看不下去”。
张大大没有虚心接受，而是疯狂输出内心的抱怨，抱怨自己不是专业演员，抱怨节目组的规则，抱怨剧本差。尔冬升说：“你刚刚那解释，对我来说一点意义都没有的。”
是的，成年人的世界就是这样，我们的悲欢互不相通，没人必须理解你的不易，这是世界的规则。
与其抱怨，不如改变。用微笑去包容生活中的污浊，用行动去应对世界给的困境。
1980年，“现代建筑的最后大师”贝聿铭受法国总统密特朗邀请翻修卢浮宫。法国人无法接受一位外国人翻修他们的历史丰碑。面对无数的侮辱和责骂，贝聿铭选择了微笑和行动。
他花了4个月的时间去研究法国的历史和卢浮宫的内在。最终让法国人唾弃的玻璃金字塔变成了他们的骄傲，也成就了《达芬奇密码》中引人无数想象的圣杯埋藏地。
我们无法停滞时间，却可以用它来丰富生命。与其将它用在抱怨和解释中，不如用来内化自我，不断奋斗，去静静欣赏无数座高山的风景。
永不气馁，绽放自信之花
一朵成功的花都是由许多雨、血、泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。
我们无论何种行业、家境和外貌，都遇到过各种问题，有家庭纷争、自我否定、情感迷茫。
“铁娘子”“她走过的地方，寸草不生”，这些话语都是形容一个人——董明珠。然而，少有人知的是，1984年，30岁时，家庭出现意外情况，她的丈夫意外过世，孩子也才两岁。面对生活的磨难，董明珠毅然辞去体制内的工作，南下广东打工。凭借自己的毅力和耐性，40天她追讨回对方公司欠下的42万元债款。
正是她面对困境不服输，与人斗、与市场斗、与自己斗，将自己的智慧用于创造生活，创造各种机会，让一个年产不到2万台的小厂在十多年内发展为年产超1500万台的跨国企业。
生活总会给我们出各式的难题，如果遇到就胆怯害怕，退缩不前，那么今天和以后的每一天有什么不一样吗？我们只是机械地活着罢了。
当你拿起手中的笔开始书写内心的话语时，当你动脑安排明天每一分钟时间时，当你翻开书本挑战忘却和未知的知识时，我们已经踏上改变的路途。
日本老人柴田丰虽然经历过那么多的悲伤回忆，92岁时她却拿起自己的笔开始书写自己的幸福诗歌。过去的回忆和今后的磨难不仅是为了制造我们的悲伤，而是让我们汲取丰富的经验，去珍惜我们必将失去的生命。
喂 说什么不幸
有什么好叹气的呢
阳光和微风
从不曾有偏心
每个人
都可以平等地做梦
我也有过
伤心的事情
但活着真开心
你也别灰心
别灰心，岁月会给你丰厚的礼物。