- 为什么瘦子很难增胖?
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子,168,100斤。用一句通俗的话来讲,我连马甲线都瘦出来了(体脂含量比较低)。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人,我的理想是再增重十五斤,练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息,吃高热量的食物,减少运动量,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼,直到最近在网上看到一个视频,英国的某个研究机构做了一个实验,想要知道瘦子能否在高热量的食物
- “日舍一物”之42——活在当下,并向前看
記二十一
这件衣服已经有十五、六年了(突然发现我可真是能囤东西啊)。这原本是一件我非常喜欢的衣服,无论是样子,还是质地。照片拍的比较渣,但其实,白色棉质衣料中,尚织有银色的丝线,在阳光或灯光下,会闪亮,不晃眼,但很漂亮。或许正是因为太喜欢了,所以一直保留着,尽管很多年都没有再穿过了。因为不合适了。首先是随着年龄的增长,尽管体重总量没有太多变化(哦,其实还是涨了)。但是体型还是和十几年前不一样了,最明显的就是
- 第二十五辑-安尘乱物
wallowed
1、《劳犁》作犁耕土解炎林,劳碌秋丰四两金。挥汗佝偻衣褴褛,卖得如洗衬寒贫。春种南山锄造力,傍老倚仗体民心。颗籽无收黍稷尘,农田饥劬苦疫病。牛羊冷炙食蚕桑,丁壮耒耜宿闲勤。归来未已开红豆,篱落花稀麦苗青。米贵征徭生柴火,荒草凄清渐鸡鸣。谷雨时节方期许,择日又是复曾经。2、《忘言》久别似相识,对酒客长安。嘘唏一仗夜,临行却忘言。江雪空投岸,梨花淡云烟。若问有缘人,相窥两不厌。莫作酒魂归,窗台结生寒。
- 《我的职业是小说家》
simple梦
《我的职业是小说家》:《我的职业是小说家》是村上春树前所未有的自传性作品,历时六年完成。一个人,写作三十五年,十三部长篇小说,超过五十种语言译本。虽然拥有享誉世界的知名度,但关于村上春树,许多事情始终包裹在神秘的面纱中:他是怎样下定决心走上职业小说家之路?对他来说,人生中幸福的事是什么?究竟如何看待芥川奖与诺贝尔文学奖……小说家看似风光,却是份孤独的职业。三十五年来,村上春树在孤独中编织着美妙动人
- 封侯非吾意但愿海波平
修源正本
《韬钤深处》明·戚继光小筑暂高枕,忧时旧有盟。呼樽来揖客,挥麈坐谈兵。云护牙签满,星含宝剑横。封侯非我意,但愿海波平。嘉靖二十五年(1546年),戚继光负责管理登州卫所的屯田事务,当时山东沿海一带,遭受到倭寇的烧杀抢掠,戚继光有心杀贼,于是在一本兵书的空白处,写下了“封侯非我意,但愿海波平”的诗句。“养心莫若寡欲,至乐无如读书”是戚继光又一句名言。从这句话中可以得知戚继光对读书做学问的真知灼见。戚
- 史上最全git命令,git回滚,git命令大全
騒周
其他git
git命令大全一、Git整体理解二、由暂存区本地仓库三、由本地仓->远程仓库四、冲突处理五、Git分支操作六、bug的分支七、feature分支八、暂存的使用九、远程仓的操作十、标签的使用十一、Git配置全局信息十二、Linux的一些简单操作和一些符号的解释十三、符号解释十四、显示安装详细信息十五、gitconfig十六、Gitclone十七、Gitinit十八、gitstatus十九、gitre
- 2023-02-06
暖暖de严严
中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五,这个年也就算过去了。早上起床,竟然也有种不想上班的感觉。当然,这只是一瞬间的想法,责任还是促使自己立马行动起来。审视自己的生活:我对自己的要求都达到了吗?那些列在计划表上的内容都在慢慢实施了吗?那些简单易行的生活好习惯,都在坚持吗?终生学习的任务,有在完成吗?最近工作开始忙碌,手上的工作都在按步
- 十五年前写的《致母亲》
慧有福报
最近翻出一些,学生时代写的东西。《致母亲》成笔于2004年8月。假如它有生命,距今已经15年了。那时候,独自一个人远到成都去上大学。有段时间,非常不适应,就像小孩子一样想妈妈。站在少年,回忆童年,回忆青春期的母亲印象。时值母亲节,已时过境迁,我却只能望天遥祝。拿出当年稚嫩的文字,再看一看。---------------------------分割线-------------------------
- 2023-05-09
棉麻布衣
文学类文本阅读——矛盾冲突一、典型例题一加利福尼亚人的故事马克·吐温三十五年前,我曾到斯达尼斯劳斯河找矿。我手拿着鹤嘴锄,带着淘盘,背着号角,成天跋涉。我走遍了各处,淘洗了不少的含金沙,总想着找到矿藏发笔大财,却总是一无所获。这是一个风景秀丽的地区,树木葱茏,气候温和,景色宜人。很多年前,这儿人烟稠密,而现在,人们早已消失殆尽了,富有魅力的极乐园成了一个荒凉冷僻的地方。他们把地层表面给挖了个遍,然
- 今天也是元气满满的一天呀
大师兄二师弟找你
人生不过七十,除了十年的懵懂,十年老弱,只剩下五十。那五十中,又分了日夜,只剩下二十五。遇上刮风下雨,生病,危难,东奔西跑,还剩下多少好日子?——还不如要眼前欢笑。图片发自App
- 钱二爷的闲话风波(2)
蓝江365
网络图片/钱二爷的闲话风波文/蓝江02钱海洋家就在爷爷家前边,离得不太远,步行也就五分多钟。敞敞亮亮的四间大瓦房,是三年前盖好的。盖房子总共花了二十万挂零,其中有十五万是爷爷资助的。即便这样,钱海洋的妈妈林秀美依然不满意:老爷子的家底儿厚着呢,立立整整拿出个二十万有多好,干嘛还这么抠抠搜搜的!所以,一说起房子的事儿,秀美老是窝着火。秀美的丈夫钱毅,一贯支持媳妇的主张,见媳妇流露出不满意,笑呵呵地说
- 描写雨的古诗荐赏
洋木说
1.《初春小雨》韩愈天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。图片发自App2.《苏秀道中,自七月二十五日夜大雨三日,秋苗以苏,喜而有作》曾几一夕骄阳转作霖,梦回凉冷润衣襟。不愁屋漏床床湿,且喜溪流岸岸深。千里稻花应秀色,五更桐叶最佳音。无田似我犹欣舞,何况田间望岁心。图片发自App3.《有美堂暴雨》苏轼游人脚底一声雷,满座顽云拨不开。天外黑风吹海立,浙东飞雨过江来。十分潋滟
- 2022-04-28
换个昵称更好耍
二十二年辛丑,公元前三八零年齐伐燕,取桑丘。魏、韩、赵伐齐,至桑丘。二十三年壬寅,公元前三七九年赵袭卫,不克。齐康公薨,无子,田氏遂并齐而有之。是岁,齐桓公亦薨,子威王因齐立。二十四年癸卯,公元前三七八年狄败魏师于澮。魏、韩、赵伐齐,至灵丘。晋孝公薨,子靖公俱酒立。二十五年甲辰,公元前三七七年蜀伐楚,取兹方。二十二年(辛丑,前380)1.齐国攻打燕国,占领桑丘。魏、韩、赵三国联合攻打齐国,大兵到达
- 十五的月亮十六圆-2022-09-11
吴理数
今天是农历八月十六,宁波人的中秋节,今天三件事,忙碌而充实。一、游泳。早晨5:30,自然醒来,6:00出发去同山脚水库。有人管着,车不能进去,于是停在林家村口,步行十分钟到水库。途中管理人员主动打招呼,你车停在村口啊,我说是,他说那里比较合适,然后又说起,街道的领导说,老林,你人管不住,难道汽车也管不住吗,确实也理解他的难言之苦,所以,也自觉点,不开车进去。到了水库大坝,正好遇到高中同学沈跃军的哥
- 《独孤残缺》第六十五章:木人桩
卧龙镇吟
李默天当时只觉得心里好笑,这个老朋友在外人面前总是装作一副高傲泠漠的样子。“像你这么高傲的人为什么要告诉我这些?”韩萧萧没有再理会吕猛,转身离去了。虽然并没有什么确凿的证据,但是李默天却将韩萧萧的话听了进去,因为朋友的劝告他从来不会无视,心中对寂无名有了提防,马上折身转回御龙城,偷偷的联系张良,将这件事告知了他,让他心中有个数。现在李默天已经确定寂无名有问题,但是无论他怎么回想,还是找不到寂无名的
- 2023-08-01
余則徐
2023.8.1.达视津气象2023.8.1.达视津气象朋友们早上好!今天是2023.8.1.星期二,农历六月十五,6:41;这个时间的干支历法是癸卯年己未月辛卯日辛卯时。连日来天津一直阴雨连绵;据报告,前两天津门多地雨量达暴雨量级;昨天早间气象台仍然发布了暴雨预警。不过,当前逐小时预报已经认为今天夜间天津会是晴天了。但是,其逐日气象预报仍觉情况并不乐观,公历8月伊始天津仍会阴雨连绵。天津当前气温
- 元宵节 文/正一水
正一水
今夜月圆不羡天身边更比月儿圆扶老携幼手儿牵举家同赏花灯前须正月十五之夜满城的灯笼红妆素裹分外妖娆数开年喜事还看灯节——元宵君可见,耍龙灯银龙游走从天降带给人间满吉祥字谜灯,状元郎童叟须臾文中客腹有诗书晒才华孔明灯,天上行祈福纳祥追流星许愿求财准保灵红灯笼,人也红红红串串穿幸福今夜中国万里红明年更比今年红!2019年2月19日(元宵节)
- 中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第319天 挑战约练第七期第组周第1次共9次,总计54次(2021.12.7)
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筑基第十五讲:复听:尊重:确认来访者知觉就是最大的尊重。尊重是一视同仁的,共情是因人而异的。在他的世界他是对的。关注到人本身,而不是关注问题。尊重的意义:建立良好关系的基础。尊重也是一种信任。无条件的接纳。接纳未知欣赏好奇。平等。无条件接纳:接纳是接纳他的情感而非认同他的行为。接纳并非对恶习无动于衷。具体化:时间、地点、人物、事件、感受、重要他人…顺势而为,镜中花水中月。助人之前先敲敲门。和孩子相
- 昔日南宋皇城,今日街坊邻里
2郎神
「711」早上经过中河高架下的太庙,顺道吃个杭州早饭界久负盛名的游埠豆浆。这一代是杭州老皇城核心,南面就是南宋皇宫。以前从没认真走过这里,今天恰好有时间有车位(有车位很难得),吃完早饭便闲逛起来。中山南路是当年御街,南北向,皇上出行的御道,地位相当于昔日长安朱雀大街吧。周围分列城隍牌楼巷、十五奎巷、察院前巷、太庙巷、丁衙巷、大马弄、五柳巷等街巷;西面是吴山,直杵在杭州市中心,山上古迹遍布,还有西湖
- 【连载】那些奔波的日子(十五)
唯有1
大约半个小时,三哥匆匆忙忙的来了。问我俩,把田玉带走的人开着什么车。来的人穿着什么衣服。我们俩说,就是普通的面包车啊,穿着普通的衣服啊,牛仔裤,T恤,没有什么特别的。三哥若有所思的嘀咕着:哦,来的都是便衣。然后对我俩说:没吓着你们俩吧?我俩赶紧摆摆手,没事没事,就是田玉哥好像被他们揍的蛮厉害的。我和油菜还是本着不多管闲事的心态继续串肉串,晚上继续烧烤。后边的这两天,三哥都在忙活这个事。我和油菜才慢
- 第二十五章 你个憨憨
辣眼的橘子皮
虽然抱定了苏以默在跟自己玩欲擒故纵,但是凌天还是被搞得非常难受,一顿饭吃的非常窝火,而苏以默吃完饭直接就带着王兵离开了甚至连再见都没说。苏以默开着车停在路边对着副驾的王兵说道:“你下去吧!以后离我越远越好!”“哦?这就结束了?不是说好的一个月吗?咱们之前可是说好的30万,虽然咱们只演了两天,但是这个钱可不能少的!”主要是按天给算钱,之前的5万定金还得退回去?自己可是已经得罪完人了!苏以默从包里掏出
- 2019-06-19
甜乐_ed8c
李桂芳初十五坚持分享第131天关照自己的内在小孩先处理心情,再处理事情狮子型,乌龟型,壁虎型,海豚型绿巨人→微笑女神理解→接纳→宽恕,与自己和解去融合,我很糟→我在想"我很糟"世界多元,换个视角发现生活之美!
- 【五十五,模型加载-2 模型文件格式】
Woodlouse
Obj和mtl文件ObjObj文件是3D模型文件格式,由Alias|Wavefront公司为3D建模和动画软件AdvancedVisualizer开发的一种标准,用于3D软件模型互导。包含数据信息:顶点坐标信息顶点的纹理坐标信息顶点法向量信息mtlmtl文件定义材质信息,包含数据信息:纹理贴图环境光镜面光散射光Obj文件格式obj文件中的信息以行为单位表示一条数据,可以根据行开头的字符判断后续数据
- 如何突破职业天花板?(摘录及自我消化)
艾娜呀
什么是职业天花板?所谓职业天花板就是职业到了一个瓶颈阶段的形象比喻。有一种想要上升却犹如一块天花板阻隔而来的无力感。目前你已经到达了职场中能力之内的最高点。而你的能力可以更进一步,却因为种种原因,不能跨过那到坎。处于这个阶段是突破也是机遇。三十五岁是个尴尬的年龄,尤其是女人。很多企业明确要求不招聘三十五岁之后的女人。婚姻中也面临高龄生产的风险。好像从这个年龄开始,中年危机就出现了。工作中的无力感,
- 创世记第十五章《称义之约》
爱的承诺_4192
读经思考1、在(创15:1)讲这事以后,指的是什么事?神为什么要说“亚伯兰,你不要惧怕!”2、神赐亚伯兰后裔如同什么一样多?3、背诵(创15:6)经文。4、神与亚伯兰立约,亚伯兰的后裔要居住外邦四百年为什么?5、上帝赐给亚伯兰后裔的土地的疆界多大?思考解答1、在(创15:1)讲这事以后,指的是什么事?神为什么要说“亚伯兰,你不要惧怕!”答:是亚伯兰救罗得与四王争战的事。是因亚伯兰与四王争战后,心中
- 100天拆书挑战第五十五天
久久一夏
《蒋勋谈达芬奇——忧伤的微笑》“在黑夜里,人们都在熟睡,他过早地醒来,这是天才的不幸,却是人类的大幸。”第一次听说达芬奇这个名字,是小学课文里那个会画鸡蛋奇怪的小孩,后来长大了,知道了画鸡蛋只是一个传说,知道了著名的(主要是值钱)《蒙娜丽莎》,我既不会画画,也对绘画没有任何兴趣,所以对达芬奇的印象就停留在一个非常著名的画家。2003年丹布朗的《达芬奇密码》出版,我断断续续听了广播剧,后来又看了电影
- 2018-12-25
昔我往兮
朱艳华周口焦点网初十五期坚持分享第六十天(2018/12/25)两位同事的晋级填表工作已近尾声,作为顾问的我终于可以松口气。连续三天晚归,书写兼出谋划策累得我只想连续的葛优躺。不过,我的状态比她俩要好。面对一大摞的各种表格和东一头西一头的各种刺激,她们像两只惊弓之鸟手忙脚乱不知所措。虽说是项繁琐的工作,但能帮到好友的她们我很尽心。也因为轻车熟路。感谢过往的时光,让我成长。曾经我也像她们一样草木皆兵
- 陪你一起走过高中三年|504|外卖美食
璇豆的天空
来上海的第二十五天,我们点过很多美食,大部分都是处于踩雷状态,每当这时,你就开始怀念离家很近的那些美食。特别是小学附近的美食一条街,有兰州拉面,有肉夹馍,有热干面,有饭团……,说起来就流口水。而在上海这边,点多了,也会找到一些特别喜欢的,比如干炒和牛。今天晚饭吃的不是很饱,到晚上八点多的时候,肚子有些饿,嘴巴也有点馋,想吃那家的炒和牛。想吃就点呗,虽然距离有点远,耐心等待外卖小哥就好。可今天就发生
- 古之善为士者——读《道德经》第十五章
十年一觉扬州梦_a7f1
原文:古之善为道者,微妙玄通,深不可识。夫唯不可识。故强为之容。豫兮若冬涉川,犹兮若畏四邻,俨兮其若客,涣兮若冰之将释,敦兮其若朴,旷兮其若谷,浑兮其若浊;孰能浊以静之徐清,孰能安逸动之徐生。保此道者不欲盈。夫唯不盈,故能蔽不新成。译文:古时有道之士是不可思议的,他胸中的智慧,深邃不易解。因为他不易解,所以要描述他的话,也只能勉强形容而已。他小心谨慎的样子好像冬天涉足于冰川;警觉戒惕的精神好像提防
- 2022-04-14
奉法如天
学习《民法典》心得(四十二)——债权人与债务人变更债务数量未经保证人同意的,保证人免责作者:奉法如天2022年4月12日《民法典》第六百九十五条规定:“债权人和债务人未经保证人书面同意,协商变更主债权债务合同内容,减轻债务的,保证人仍对变更后的债务承担保证责任;加重债务的,保证人对加重的部分不承担保证责任。债权人和债务人变更主债权债务合同的履行期限,未经保证人书面同意的,保证期间不受影响。”举例说
- VMware Workstation 11 或者 VMware Player 7安装MAC OS X 10.10 Yosemite
iwindyforest
vmwaremac os10.10workstationplayer
最近尝试了下VMware下安装MacOS 系统,
安装过程中发现网上可供参考的文章都是VMware Workstation 10以下, MacOS X 10.9以下的文章,
只能提供大概的思路, 但是实际安装起来由于版本问题, 走了不少弯路, 所以我尝试写以下总结, 希望能给有兴趣安装OSX的人提供一点帮助。
写在前面的话:
其实安装好后发现, 由于我的th
- 关于《基于模型驱动的B/S在线开发平台》源代码开源的疑虑?
deathwknight
JavaScriptjava框架
本人从学习Java开发到现在已有10年整,从一个要自学 java买成javascript的小菜鸟,成长为只会java和javascript语言的老菜鸟(个人邮箱:
[email protected])
一路走来,跌跌撞撞。用自己的三年多业余时间,瞎搞一个小东西(基于模型驱动的B/S在线开发平台,非MVC框架、非代码生成)。希望与大家一起分享,同时有许些疑虑,希望有人可以交流下
平台
- 如何把maven项目转成web项目
Kai_Ge
mavenMyEclipse
创建Web工程,使用eclipse ee创建maven web工程 1.右键项目,选择Project Facets,点击Convert to faceted from 2.更改Dynamic Web Module的Version为2.5.(3.0为Java7的,Tomcat6不支持). 如果提示错误,可能需要在Java Compiler设置Compiler compl
- 主管???
Array_06
工作
转载:http://www.blogjava.net/fastzch/archive/2010/11/25/339054.html
很久以前跟同事参加的培训,同事整理得很详细,必须得转!
前段时间,公司有组织中高阶主管及其培养干部进行了为期三天的管理训练培训。三天的课程下来,虽然内容较多,因对老师三天来的课程内容深有感触,故借着整理学习心得的机会,将三天来的培训课程做了一个
- python内置函数大全
2002wmj
python
最近一直在看python的document,打算在基础方面重点看一下python的keyword、Build-in Function、Build-in Constants、Build-in Types、Build-in Exception这四个方面,其实在看的时候发现整个《The Python Standard Library》章节都是很不错的,其中描述了很多不错的主题。先把Build-in Fu
- JSP页面通过JQUERY合并行
357029540
JavaScriptjquery
在写程序的过程中我们难免会遇到在页面上合并单元行的情况,如图所示
如果对于会的同学可能很简单,但是对没有思路的同学来说还是比较麻烦的,提供一下用JQUERY实现的参考代码
function mergeCell(){
var trs = $("#table tr");
&nb
- Java基础
冰天百华
java基础
学习函数式编程
package base;
import java.text.DecimalFormat;
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// Integer a = 4;
// Double aa = (double)a / 100000;
// Decimal
- unix时间戳相互转换
adminjun
转换unix时间戳
如何在不同编程语言中获取现在的Unix时间戳(Unix timestamp)? Java time JavaScript Math.round(new Date().getTime()/1000)
getTime()返回数值的单位是毫秒 Microsoft .NET / C# epoch = (DateTime.Now.ToUniversalTime().Ticks - 62135
- 作为一个合格程序员该做的事
aijuans
程序员
作为一个合格程序员每天该做的事 1、总结自己一天任务的完成情况 最好的方式是写工作日志,把自己今天完成了什么事情,遇见了什么问题都记录下来,日后翻看好处多多
2、考虑自己明天应该做的主要工作 把明天要做的事情列出来,并按照优先级排列,第二天应该把自己效率最高的时间分配给最重要的工作
3、考虑自己一天工作中失误的地方,并想出避免下一次再犯的方法 出错不要紧,最重
- 由html5视频播放引发的总结
ayaoxinchao
html5视频video
前言
项目中存在视频播放的功能,前期设计是以flash播放器播放视频的。但是现在由于需要兼容苹果的设备,必须采用html5的方式来播放视频。我就出于兴趣对html5播放视频做了简单的了解,不了解不知道,水真是很深。本文所记录的知识一些浅尝辄止的知识,说起来很惭愧。
视频结构
本该直接介绍html5的<video>的,但鉴于本人对视频
- 解决httpclient访问自签名https报javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validat
bewithme
httpclient
如果你构建了一个https协议的站点,而此站点的安全证书并不是合法的第三方证书颁发机构所签发,那么你用httpclient去访问此站点会报如下错误
javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validator.ValidatorException: PKIX path bu
- Jedis连接池的入门级使用
bijian1013
redisredis数据库jedis
Jedis连接池操作步骤如下:
a.获取Jedis实例需要从JedisPool中获取;
b.用完Jedis实例需要返还给JedisPool;
c.如果Jedis在使用过程中出错,则也需要还给JedisPool;
packag
- 变与不变
bingyingao
不变变亲情永恒
变与不变
周末骑车转到了五年前租住的小区,曾经最爱吃的西北面馆、江西水饺、手工拉面早已不在,
各种店铺都换了好几茬,这些是变的。
三年前还很流行的一款手机在今天看起来已经落后的不像样子。
三年前还运行的好好的一家公司,今天也已经不复存在。
一座座高楼拔地而起,
- 【Scala十】Scala核心四:集合框架之List
bit1129
scala
Spark的RDD作为一个分布式不可变的数据集合,它提供的转换操作,很多是借鉴于Scala的集合框架提供的一些函数,因此,有必要对Scala的集合进行详细的了解
1. 泛型集合都是协变的,对于List而言,如果B是A的子类,那么List[B]也是List[A]的子类,即可以把List[B]的实例赋值给List[A]变量
2. 给变量赋值(注意val关键字,a,b
- Nested Functions in C
bookjovi
cclosure
Nested Functions 又称closure,属于functional language中的概念,一直以为C中是不支持closure的,现在看来我错了,不过C标准中是不支持的,而GCC支持。
既然GCC支持了closure,那么 lexical scoping自然也支持了,同时在C中label也是可以在nested functions中自由跳转的
- Java-Collections Framework学习与总结-WeakHashMap
BrokenDreams
Collections
总结这个类之前,首先看一下Java引用的相关知识。Java的引用分为四种:强引用、软引用、弱引用和虚引用。
强引用:就是常见的代码中的引用,如Object o = new Object();存在强引用的对象不会被垃圾收集
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-解释器模式-Interpret
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 解释器(Interpreter)模式的意图是可以按照自己定义的组合规则集合来组合可执行对象
*
* 代码示例实现XML里面1.读取单个元素的值 2.读取单个属性的值
* 多
- After Effects操作&快捷键
cherishLC
After Effects
1、快捷键官方文档
中文版:https://helpx.adobe.com/cn/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
英文版:https://helpx.adobe.com/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
2、常用快捷键
- Maven 常用命令
crabdave
maven
Maven 常用命令
mvn archetype:generate
mvn install
mvn clean
mvn clean complie
mvn clean test
mvn clean install
mvn clean package
mvn test
mvn package
mvn site
mvn dependency:res
- shell bad substitution
daizj
shell脚本
#!/bin/sh
/data/script/common/run_cmd.exp 192.168.13.168 "impala-shell -islave4 -q 'insert OVERWRITE table imeis.${tableName} select ${selectFields}, ds, fnv_hash(concat(cast(ds as string), im
- Java SE 第二讲(原生数据类型 Primitive Data Type)
dcj3sjt126com
java
Java SE 第二讲:
1. Windows: notepad, editplus, ultraedit, gvim
Linux: vi, vim, gedit
2. Java 中的数据类型分为两大类:
1)原生数据类型 (Primitive Data Type)
2)引用类型(对象类型) (R
- CGridView中实现批量删除
dcj3sjt126com
PHPyii
1,CGridView中的columns添加
array(
'selectableRows' => 2,
'footer' => '<button type="button" onclick="GetCheckbox();" style=&
- Java中泛型的各种使用
dyy_gusi
java泛型
Java中的泛型的使用:1.普通的泛型使用
在使用类的时候后面的<>中的类型就是我们确定的类型。
public class MyClass1<T> {//此处定义的泛型是T
private T var;
public T getVar() {
return var;
}
public void setVa
- Web开发技术十年发展历程
gcq511120594
Web浏览器数据挖掘
回顾web开发技术这十年发展历程:
Ajax
03年的时候我上六年级,那时候网吧刚在小县城的角落萌生。传奇,大话西游第一代网游一时风靡。我抱着试一试的心态给了网吧老板两块钱想申请个号玩玩,然后接下来的一个小时我一直在,注,册,账,号。
彼时网吧用的512k的带宽,注册的时候,填了一堆信息,提交,页面跳转,嘣,”您填写的信息有误,请重填”。然后跳转回注册页面,以此循环。我现在时常想,如果当时a
- openSession()与getCurrentSession()区别:
hetongfei
javaDAOHibernate
来自 http://blog.csdn.net/dy511/article/details/6166134
1.getCurrentSession创建的session会和绑定到当前线程,而openSession不会。
2. getCurrentSession创建的线程会在事务回滚或事物提交后自动关闭,而openSession必须手动关闭。
这里getCurrentSession本地事务(本地
- 第一章 安装Nginx+Lua开发环境
jinnianshilongnian
nginxluaopenresty
首先我们选择使用OpenResty,其是由Nginx核心加很多第三方模块组成,其最大的亮点是默认集成了Lua开发环境,使得Nginx可以作为一个Web Server使用。借助于Nginx的事件驱动模型和非阻塞IO,可以实现高性能的Web应用程序。而且OpenResty提供了大量组件如Mysql、Redis、Memcached等等,使在Nginx上开发Web应用更方便更简单。目前在京东如实时价格、秒
- HSQLDB In-Process方式访问内存数据库
liyonghui160com
HSQLDB一大特色就是能够在内存中建立数据库,当然它也能将这些内存数据库保存到文件中以便实现真正的持久化。
先睹为快!
下面是一个In-Process方式访问内存数据库的代码示例:
下面代码需要引入hsqldb.jar包 (hsqldb-2.2.8)
import java.s
- Java线程的5个使用技巧
pda158
java数据结构
Java线程有哪些不太为人所知的技巧与用法? 萝卜白菜各有所爱。像我就喜欢Java。学无止境,这也是我喜欢它的一个原因。日常
工作中你所用到的工具,通常都有些你从来没有了解过的东西,比方说某个方法或者是一些有趣的用法。比如说线程。没错,就是线程。或者确切说是Thread这个类。当我们在构建高可扩展性系统的时候,通常会面临各种各样的并发编程的问题,不过我们现在所要讲的可能会略有不同。
- 开发资源大整合:编程语言篇——JavaScript(1)
shoothao
JavaScript
概述:本系列的资源整合来自于github中各个领域的大牛,来收藏你感兴趣的东西吧。
程序包管理器
管理javascript库并提供对这些库的快速使用与打包的服务。
Bower - 用于web的程序包管理。
component - 用于客户端的程序包管理,构建更好的web应用程序。
spm - 全新的静态的文件包管
- 避免使用终结函数
vahoa.ma
javajvmC++
终结函数(finalizer)通常是不可预测的,常常也是很危险的,一般情况下不是必要的。使用终结函数会导致不稳定的行为、更差的性能,以及带来移植性问题。不要把终结函数当做C++中的析构函数(destructors)的对应物。
我自己总结了一下这一条的综合性结论是这样的:
1)在涉及使用资源,使用完毕后要释放资源的情形下,首先要用一个显示的方