2021-03-24

惰性

      懒惰是每个人都存在的,我们都羡慕自律的人,但前期执行起来却是难上加难!我不自律,做事也是麻麻虎虎,能拖就拖,之所以参加这个日更活动也是为了改变自己的惰性。每个人都想成为自律的人,却不知道怎样执行。

      今天给大家分享一下,我克服惰性的心路历程,心态变化!

      写一张便利贴,把每天需要完成的任务写在上面。比如我要完成,每天半小时的阅读,每天在上日更,每天写一篇手写的日记,每天学习学习闲鱼干货,每天锻炼半小时,每天看看知乎和内容,保持输出和输入的能力,做笔记。如果当天有实训课,在完成实训课实训报告的前提下再去做这些任务!

      每当完成一样就会在上面打钩,每到睡觉前十分钟就会记录一下,我有木有完成当天的任务!

      21天养成一个习惯,好的习惯我会努力养成,克服惰性!

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