叶延珍焦点网络七期洛阳坚持原创分享849天《读书笔记整理》(2019.12.05星期四）

        这段时间，读了《为何家会伤人》、《少有人有的路》这两本书，笔记整理如下：

      溺爱就是父母“内在的小孩”向外的投射，溺爱的父母将自己“内在的小孩”投射到现实中的孩子身上，他们无节制地给予孩子，其实是在无节制地满足自己。

        性别角色不只是性与心理，而是意味着整个世界男孩儿必须进入男人的世界，女孩必须进入女人的世界。父母关系是孩子心理健康的模板，也是孩子进入社会与他人建立关系的模板。

        不要让他人的观点所发出的噪声淹没你内心的声音。最为重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气，它们可能已知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。

      一个人之所以对别人的反应极度在意，都是因为对方好的反应会让他有短暂的存在感；而对方坏的反应，会让他的存在感瞬间崩毁。

        为何越爱越孤独，因为爱得失去了自我。他对你的方式正是别人对他的方式，而你依顺与他，会导致他对你的憎恨，而他憎恨的其实是他内在的自己，而你的自我一面的真实展示，赢得的是他期待的自己想展示的一面，所以更会得到他的爱和尊重。

      工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。

        恋爱不是对亲子关系的简单复制。实际上，我们不会简单地按照现实父母的原型去寻找恋人，我们其实是按照理想父母的原型去寻找恋人。

      一件意外之事发生时，你头脑所计划的行动，便是由你储存的力量得来的。你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。          快乐是一种副产品，你的目的是为别种事，而同时你得到了快乐。如果你唯恐你不快乐，那么你便一定得不到快乐。快乐是你对于各种工作做得恰当的报酬，如你赚钱的工作、家庭里的工作、交友的工作，以及公民服务的工作等。