关于记忆，也是慢慢来会比较快

第一次看到圈圈的文章时特别激动，感觉找到组织了！

文章里把知识特别结构化地提炼出来，把各种废话都去掉，特别清晰地表达出来的感觉实在太棒了。

我从学生时代就习惯了在看文章的时候，把各种例子、故事过滤掉，提炼出核心的知识点，如获至宝地放进头脑里面。所以看到这种特别干的文章，简直太对胃口了。

那时还是2016年，公众号渐渐冒出同类的文章，他们都把过去各种乱七八糟的观点、知识都变成了结构化的状态，似乎这是一种新的流行。

所以那段时间我关注了很多类似的号，贪婪地吸收着这些知识。

然后就出现了很多人的困扰——记不住。

看的时候感觉特别清晰，但是一关掉文章，能记住的已经没剩多少了，更别说用起来了。特别是一次性把整个知识体系都刷个遍，最终常常只留下空空的一个外壳。

但是有另一种内容，却让我改变了很多。

在圈外每天上班的路上，需要走20多分钟，这刚好可以听1-2节语音课。当时我选择了得到里面武志红的课，作为路上的陪伴。

一节课里，有时只是讲一个概念，但是加入了很多故事和案例。

这样的节奏，虽然很慢，要很多天才能看清一个模型、理论。但是模型里面每一个部分，都有更丰富的内容可以回忆起来，这样的慢反而更快了。

而且，听完一节课之后，我往往会安静地走完剩下的路。这段安静的时间，很多刚刚听完的内容又冒了出来，让我联想到更多的东西，引发了更多的思考。

感觉这个过程中，新信息在一点点地整合到我的头脑里，而且跟过去的信息一点一点地产生连接，从点变成了网。

后来研究大脑的运行机制，才发现这样节奏，确实是更符合我们大脑的“出厂设置”。

一方面，故事是我们最容易记住的载体，特别是那些能够唤起我们的情绪或者是过往经历的故事。

另一方面，当我们放松下来，处于半发呆状态的时候，大脑的发散思维会被激活，更容易产生联想，更有创造力。而新信息跟越多的旧信息联接起来，会记得越牢固。

所以，还是慢慢来比较快。