30岁真的是一道坎吗？

刚刚刷小红书，看到有人说，三十岁是一道坎，已经过了饿饿就能瘦的年纪。

然后很多人都在评论里面赞同，不仅很难减，而且很容易增，有些又节食又运动，结果体重纹丝不动，甚至还胖了。

这是真的吗？是普遍现象，还是个例？

三十岁真的是一道坎吗？

或许是吧，在这以后，想要争取什么，都要加倍努力才可以，因为，欠太久了，还起来才会更费劲。