本周总结（8月31日-9月6日）

一、本周给自己打分:

9分

二、本周生活感悟及觉察

1、 本周第一次陪李哥出差，享受了彼此陪伴的旅程，虽然出发前有点小冲突，但也是最近这段彼此陪伴时间少了的一次碰撞，看到了他的需求，想要我多陪他（如他所愿的方式），我也表达我只能做我能做到的，学习成长和家庭生活我需要持续改善平衡，既不一味的迎合，也不执着于“我”，而是寻求更和谐的方式。比如，晚上我就基本不弹琴，把练习琴的时间安排在白天，在新人群里的互动也基本安排在白天，他下班后的时间更多的是我们在一起的时间（只是小组的共修无法避免在晚上，其他伙伴的时间目前只有晚上）

2、 本周安排非常紧凑，有两天的企业培训课程，李哥全程陪伴和支持，让我们一起享受二人出行的乐趣，也享受那种一起在一个场域里无声的陪伴和支持。这也是我曾经幻想的“神仙眷侣的生活”，现在一一成为现实，这也是我们共同成长带来的。

3、本周三回公婆家吃饭，自己很轻松，也感受老人的开心，前段时间实在太忙，大约一个月没有回去吃饭了，只是打电话，我发现老人会打来电话，让我们注意身体啥的，还说“你们在做的事很重要，能帮助人”，其实我能读懂老人的内心话（我们有几周没回去了，想我们了），虽然周一、周二陪李哥出差，周四又要出发去石家庄，我还是告诉李哥我们周三回去陪老人吃饭，我发现老人要的不多，就是陪他们聊聊天，吃吃饭，拉拉家常，后来的这几天就没有打电话了。

4、今天下午四点的微课分享《职场发展—过积极主动有选择的人生》，这个主题也是这次去石家庄授课的感悟，触动到我了，课件和分享内容的准备是上午在天津的酒店完成的，以前这样的分享无论如何我都会最少提前一周做好准备，这次一是因为时间太紧了，二也是因为我真的不清楚分享什么内容更好，于是我放弃提前准备，给自己一个突破，上午两个小时理清思路，做了三十张PPT，下午一小时的分享一气呵成。有伙伴反馈说非常好。

自我觉察：或许是这些内容都在我的内在了，只是被激发就会自然呈现

三、面对自己的关键时刻和共修感悟

      1、周一陪李哥去河南开庭，往返驱车12小时，我们没有回避周日晚上引发的情绪，也没有彼此评判，而是彼此支持看到自己情绪背后的期待。

2、本周去石家庄给企业培训，周五晚上和石家庄团队的伙伴共修，感受到了他们每一个人身上的成长动力。云若依然那么的稳定，像一颗定海神针，集聚了众多的成长伙伴在周围，让每个人都发光发热；建英持续的在分享九型，那股热情让我敬佩；亚欣的柔软和通透，感受到她内在的变化和力量；江华开始有了轻松状态，能从她脸上感受到一种滋润；洁清小女孩的纯真状态淋漓尽致的表现出来，那种未曾被侵染过的、被呵护的纯真状态实在难得；王炯真的开始自我负责了，对于使命和落地开始有了清晰的路劲。我们共修的主题也是关于生命蓝图和落地（手账的使用），虽然一天的课程有点累，但是和大家在一起忘却了疲劳。

这次石家庄之行也让我再次感受到了来自他们的支持和爱，几位伙伴在课程里给予支持，让我很安心的分享，感受到了来自他们背后的支持力量。