时间管理19–20讲学习

人人都知道,运动太重要了,可是却做不到。正如听过很多道理,却过不好这一生一样。

在易效能的线下课堂中,带领学员在第二天早上一起沐浴晨光跑步。

学员当中,许多人都很少跑步,甚至觉得跑步是下辈子的事,

但是他们在我的帮助下,可以一口气跑5公里。

其实,每一次跑步就是体验一次人生:“当你站在起点的时候,你会觉得终点很遥远;但是当你已经站到终点,你会觉得一切不过如此。”

志存高远很重要。

但是,我们更要脚踏实地,循序渐进。

丘吉尔说过,在人生的头25年,我渴望自由;在接下来的25年,我渴望秩序;后25年,我意识到:自律就是自由!

自律是一种结果。

在别人看来很难的一件事情,对你而言却是很简单的,因为你已经习惯了。

只要你敢于分享,你就能从身边的朋友、同事、亲人......那儿得到很多的方法,然后你就能实现自己的目标。

有多自律就有多自由

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