D2 3/24 生活小事件

1.今天早上孩子比原来提前半小时起床。我呢原本在看书,他的起来打断了我的看书计划。他起床后到房间找还没睡醒的奶奶,我告诉他别人还在睡觉,你不应该打扰到别人休息。估计他嫌弃我说他,然后也有点起床气,就有点闹情绪,不洗脸刷牙。然后在冲凉房,一直不停的拨弄门锁。突然我想起孩子不能自己解决问题,我想起积极暂停,把他喊出来问他是不是不开心,是什么原因不想刷牙。并且告诉他今天起来早比昨天进步,妈妈替你高兴。当他的情绪疏导后,我引导他下一步要做什么。然后就很积极去洗脸刷牙。在这件事上我觉得自己可以调整好心态,试着和孩子连接,与孩子共情,接纳孩子的情绪,事情很快就解决。

2.先生有腰肌劳损,我跟他约定从今天开始,每天帮他按摩10分钟。希望他的腰疼有所缓解,他感谢我为他付出。其实这是很小的一件事情,希望我能坚持。

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