目标感

目标很重要，就像船知道方向。对我而言，如果没有目标，生活会浪费很多时间，比如不知不觉的就去购物了，难道购物是你人生的重要意义？这值得反思。所以新一年对我而言，目标很重要。健身、读书，讲课的目标、和人联系交往的目标。把目标细化到每天每小时。

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还有，物欲怎样降低？花很少的钱过有意义的生活。内心清洁清涧，就像品茶，特别安静，能品味到祥和的滋味儿。老子说：五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

对传统文化也越来越有感觉了，觉得深有韵味儿；书法和瑜伽越来越有感觉了；除了每天看一小时专业书，之外随意看喜欢的心理学书或者文学书。

行动更重要，不停留于想。一颗平静感恩的心，上次读书会心特别纯净，看到琼给大家服务，心里充满感恩。也许源于对健康的重视，对儿子的爱与日俱增，所以，越发觉得生命的可贵。你的耳朵听到什么？眼睛看到什么？鼻子闻到什么？想想每年最期待四月份，春暖花开，撩的人心里意乱情迷，在自然里沉醉。三月来了，四月还会远吗？日子一天天在滑冰，心里除了爱还有惶恐，这好日子住在你的心里。

凡事要经过现实检验，尤其带孩子他很容易激发你的情绪，伴侣也如是。需要我们深呼吸去感受自己。越去试图改变对方越是难以改变，理解反而会让事情走向深度改变。