2019-06-23

第五天作业：建落地实修群的心得体会

今天是第五天写作业，每天的作业都是一种挑战，昨天看到老师布置的作业建一个50人以上的群

心里是有压力的，现在能从群里获得的有效信息是少之又少，几乎每个群都是都是小型买卖市场，大家对进群充满了排斥和反感。

为了完成作业更为了挑战自己，今天清晨就着手开始建群，先是把通讯录比较熟悉的亲人朋友拉进群里，后又邀请了一部分亲人进群。说实话刚开始做这些事情的时候心里是没有底气的，觉得自己对别人来说并不重要，会打扰到别人或者会被拒绝。当看到朋友们一个个没有问询就选择进群的时候，我接受到了信任的消息，心里充满了惊喜和感恩。原来我是被大家信任和认可的。同时发现了自己的存在感，感觉自己并不像想像中的一样落单。实际上我是有圈子的。我获得了存在感和价值感，收获到一些被认可，被接受的自信。当然我更不能辜负这种信任，要给到这份信任应有的收获。让进群的家人在这一个月里收到我分享所带来的能量。

我想一直以来可能是我自己封闭了自己，限制了自己，把自己带到了一个孤立无援的位置。最近经过写作业和各方面因素的刺激，我越发深刻体会到了自身设置的局限，好比“作茧自缚”，自己打压了自己。我想以前对自己太过苛刻和追求完美。对周围亲朋好友的关爱和照顾都熟识无睹。

在以后的生活中，我要相信自己的能力，相信自己的圈子，时刻提醒自己多爱自己，只有自己好了才能照顾到别人，并感恩亲人朋友的关怀和爱，打开内心的那扇门，那扇窗，让阳光走进我的心田，让信息进到我的内心，让力量进到我的内心，使我成为内心强大的人。

谢谢各位亲爱的对我无条件的支持，让我快速成长蜕变。有你们真好，谢谢大家，我爱你们！