星期一 晴 109 18/10/29

    今天太阳虽然露出头来，伴随着阵阵冷风还是让今天的气温低了不少。亲爱的家人们，要注意保暖啊！

    今天的新闻被李咏因癌症去世占据头条，感叹生命的脆弱。

信用卡透支了，拿钱还。健康透支了，拿什么还？

我们浑身都是奢侈品——为何不珍惜？

在合法人体器官市场，眼角膜是24400美元一只，心脏价值997700美元，肝脏价格为557100美元。肾，中国62000美元，美国262900美元。

假如你无病无痛、脏腑无损，就已经是个千万富翁了。

一部价值百万的车辆，很多人拼命保养，但是对于价值千万自己的身体呢？

现在的人，买个钢铁做的车，每天擦，每周打蜡。每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至。稍有损伤，心痛无比。

可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的“车”，却从不清洗、也不打腊，只知道加满油、踩足油门、疯开，加油还只加90号（因为不知道吃的是什么油、什么肉），也不管气候、早晚、路况有多糟糕（空气污染，水源污染，食品的污染），风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年，从不保养、从不维护。

即使休息，也是处于怠速状态（通宵玩牌，唱歌，吃宵夜喝酒）...... 直到某天熄火，一检查，输油管老化、油垃圾阻塞（血管内粘附的垃圾阻塞血管），造成发动机失调（胸闷，气短，心律失常，更严重者心肌梗塞），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风，脑梗死）......直接送到汽修厂（医院，把自己一生辛苦赚来的钱，从不舍得保养，乖乖的全部送给医院，直至倾家荡产，秧及父母，子女），被拆得七零八落（有些器官切掉扔掉，再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官）。之后就报废处理。

照顾好自己的身子，对自己健康负责，世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。

失去健康，一切归零。

感悟：生活再忙，再累，身体是革命的本钱，大家一定要注意身体。爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱别人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业，所以，再苦再累，为了家人，也要微笑着说“该休息了”没有了健康的身体，一切都是浮云……

    晚上接儿子回家，儿子有道题为写出乘法算式，儿子把结果也写上。看到答案跟儿子写的不一样，跟孩子家长们讨论，不确定只好请教数学老师。感谢老师的解答。

感悟：我们被答案框住了思维，因为知道了很多所谓的“道理”，从而形成了固有的“观点”，所以很难寻找新一轮的“突破”。往往我们刚看到的事情，惯性思维却早已在脑海中下了判断。打开你的思维，去开拓更宽广的视野，要相信，你能做到的，远远比你能想到的还要多，别做思维的奴隶！

    晚上儿子做完口算让我批改，自己给儿子出的五十以上的两位数连加连减，儿子很快做完。待我给他批时自己简单的能算出，捎难得自己不时还要笔算，唉！自己给自己挖的坑怎么着也要把它填满。婆婆见状笑我没有儿子强！我问起儿子诀窍笑着告诉我他没有诀窍就是多练习。熟能生巧就是这道理。口算心算这点要跟儿子学习！孔子曰“三人行，必有我师焉。”这话绝对赞同。此刻儿子就是我的老师。

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