如何进行深度阅读？

这段时间养成了比较好的阅读习惯，同时也在不断的学习和改善自己的阅读方式。学习什么是碎片化阅读、什么是快速阅读、什么是主题阅读，今天分享深度阅读的内容。

真正的深度阅读就是带着目的和问题去阅读，带着“功利心”去阅读。就如同我们去游乐场玩，一般规模的游乐场都有很多游乐设备，我们不可能在有限的时间里每样设备都去体验一下，而是要找我们感兴趣和喜欢的游乐设备，这个道理连小孩天生就明白。只有感兴趣或对自己有用的学习，我们才能够在这种环境中进入“心流”的状态，心流是指我们做某件事时会全神贯注和忘我的状态。

深度阅读并不是把书从头到尾全部精读一遍，而是要把里面最关键，对自己有帮助的内容挖掘出来，变成自己的宝藏，把原来没有弄懂的东西搞懂，让原本纠结和迷惑的问题豁然开朗。

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深度阅读就是提升我们看待同一件事时拥有多视角的能力，不会很片面的看待某个问题。如果在书中发现一些很有价值，但是自己又不是特别明白的内容，这个时候就要对这个关键内容进行深度的研究。即便是一本很深奥复杂的书，只要搞懂里面的关键概念，那么这本书的核心内容就能消化。

彭小六的《阅读洋葱阅读法》介绍深度阅读分为三个步骤，口诀缩减为“练兵场”

“练”是指寻找联系，寻找联系的第一步就是联想自己生活中是否有相关的例子。

“冰”是指发现和探索冰山。很多概念背后都有一个庞大的知识体系的支撑，概念很容易看得到，但是后面的理论和原理是不容易发现的。正如大家都知道早睡早起、运动、减肥等等，很多人都败在这几件看似非常简单的事情上，这些习惯很多人都难以养成。那么如果想要养成这些好习惯就要开始寻找问题，并且开始追根溯源。找出问题的原因，然后从微小的习惯到养成习惯。比如不能够早起，那关键问题可能是晚上睡的太晚，又是什么原因导致晚睡等一系列问题，只有发现问题才能对问题迎刃而解。

“场”是指多场景练习应用。能够把知识和理论在多个场景中应用起来，我们的大脑就会感觉获得了奖励和兴奋，此时书中的核心概念都不用刻意去记忆，就已经会有很深刻的印象。

深度阅读的内核是对关键内容的深度理解，理解只有通过多阅读和多练习，慢慢的才会产生新的看法和理解，最后才会变成自己的东西。总之，深度阅读并不在于读了多长时间和多少书，而在于是不是用心找到正确并适合自己的方法来阅读。

阅读是一场修行，是自己和作者在书海里灵魂深处的交流。没有人能够告诉我们可以做什么，应该做什么，只有自己去读天下书，行万里路，我们才有机会知道自己的答案，确定自己的主题和书单开始行动吧！

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我是媛媛，二胎宝妈，陪同小孩长大的同时，最重要的仍然不要放弃自己的梦想，做一个成长型的妈妈，活出最好的状态，希望为孩子创造更好的未来。

每天主要分享主题有以下两点：

一、有关自我成长

二、有关亲子教育

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