解憂十二月5327

爷爷好很抱歉打扰到您。最近以来烦恼是宿舍人际交往。本来跟宿舍小伙伴相处很愉快，可一学期后转专业，不再有共同话题相同作息时间。融不进新班级，回不去旧专业的事让我很苦恼。后一些事有摩擦个人很敏感小孩即使知这样不好，但仍会用最大恶意揣测别人说的话。虽可能他们不是这意思，但当时执拗仍一气之下，搬出去住了。

马上新学期开始，觉在外住有点浪费钱因学校宿舍费仍在交，可如申请外宿需父母陪读才行（之前偷跑出去被逮到要受处分）找辅导员可说转专业不换宿舍，目前也没床位让我换。回到原宿舍又怕她们孤立我，真不知怎办才好。宿舍小姑娘是真都很好，只有点爱开玩笑啦我又非常容易当真，所以也不能怪她们啦。望能给提供个解决办法吧，谢谢爷。

5327/

你好孩子，爺爺看到你的來信了。

因為宿舍的人際關係問題有些困擾，多半與性格問題有關，即便換了專業作息不同，同齡人之間也還是可以有很多共同話題，關鍵在於你是否想要結交朋友。你也知道自己比較敏感，偏執，看到了自己陷入情緒之中，那就學著多些自我覺察，慢慢改善，學著去感受別人的善意友好。

即便換了宿舍，未必就可以躲開人際困擾。困住你的是自己的執拗不安，怕被孤立不等於真的會如此，你知道他們人很好喜歡開玩笑，將心比心，保持坦誠真摯，總能交到朋友。長大了成年了我們無法控制別人的言行，能做的就是調整自己的所思所想，調整自己的感受，感受更多的溫暖。

回到原來的宿捨也是個不錯的機會，可以重新學習如何去表達自己，感受彼此，學習如何好好相處。自己的情緒其實與旁人無關，需要自己學著去面對，排解，平復。她們說了什麼，你又聽到了什麼，更多取決自己自己心裡有什麼，包括你到底如何看待自己，如何確信自己，是否喜歡自己？

冬安。

……

爷爷展信安。其实很怀念每封信都被回复时，放了学就要打开app看看有没回信。我已从初中生变准大学生了。其实很想复读但家里不太允许。其实自己也没勇气，只妄想逃避现实吧。是这样，报志愿时很想填传媒类因自己很喜欢，那时还是充满希望知自己想要什，觉前途一片光明。想去上海想学相关专业。但填报志愿时非常不顺和家里吵了又吵，一直有点固执报了上戏。然后家里不理解被骂一顿就被删掉，第一志愿综合性大学，今年突然分数升高就没进去。录到二线非省会城市普通211，很冷门特不喜欢一专业，一切一切都不是想要。

如当时报了上戏那名额就我了。搜索引擎上看着新更新分数线发呆，就特难过。这个月以来也一直想办法想可以转专业考研，也可做自己想做的可总说服不了自己特崩溃。且情绪变化特大有时很兴奋有时很失落很痛苦。有点后悔自己明明也可偷偷改回来，还是不够坚定吧。告自己这是命运可总捉弄我。家庭氛围不好可说很差。乐观和自信都没底气装出来好累啊，其实对活下去并没太大渴望从初中开始就这样。不知该怎办很嫉妒那个被录取的，一念间就错过自己想要的人生。该怎办啊知这无解可还是没法放过自己。祝万事胜意。

5382/

你好孩子，爺爺看到你的來信了。

報考志願一波三折，最終結果無法盡如人意，心裡委屈憋悶，難以釋懷，也是人之常情。畢竟十年寒窗苦讀，努力了那麼久，又因為志願填報的猶豫糾結，加上家人紛爭干擾，錯失了自己最想去的學校和專業，肯定難過痛苦，輾轉反側。家境有限，無法復讀，更是讓你覺得又少了一個重新來過的機會。

人生往往如此，覺得命運不公，運氣不佳，嫉妒焦躁，失落崩潰，那就多給自己些時間和空間吧，慢慢平復心情，多些渠道排解，也需要主動尋求身邊朋友同伴的情感支持與安慰，尋求專業心理干預，幫你慢慢走出來。前路漫漫來日方長事在人為，考試已經過去了新的大學生活也開始了，哪怕環境不如意，也還是可以繼續為自己做很多事情，努力爭取其它機會。

家境很難改變，家人也很難強求，加上你也意識到自己內心不夠堅定，陰差陽錯，各種因素疊加到一起。經歷這些，你才真正需要長大，獨立，更能體會到要為自己做主，堅持獨立思考，把命運握在自己手裡有多重要。可以轉專業可以考研可以修雙學位，幾年之後怎樣，取決於自己，你的命運你做主。

冬安。好運。

……

爷爷你好 ，我的问题是小学时喜欢一男生6年，毕业后一晚同学群里对我说了很伤心话，那一瞬不喜他了。那个暑假就变了变得不爱笑，不爱说话变得想一人待着听音乐散步，有时一人走着走着就很想哭。现除对自己喜欢的偶像心动外，就对谁都不感兴趣。觉自己得了抑郁症但又不确定，爷爷能告我该怎办吗?第二就和我妈，老误会我明明对的，她又什都不知就在那冤枉我。过段时间她知道冤枉我，但就不道歉明明是她错了，凭什么不道歉。别人妈知自己错了都会给孩子道歉，可她从不会 。

她总说让给她提她做的不好地，她想改正我提了，但她从就没改过，老是不经允许就看我手机，老喜欢看我和其他人聊天记录还偷偷摸摸。我就对她说“你能不能不要看我聊天记录，这是我隐私”她就老对我说“我为什不能看你聊天记录，难道你手机里有什见不得人东西”她每次都这 ，老打着看和辅导老师对话看和其他人聊天记录。还有次和她在小区散步，走了几圈后她说，“我们回家吧”！

当时还想散步就说让她先回把手机还给她，她不接着硬要我回，我就加快脚步走，在一路口走了不同地方转身一看发现她不在我后面了。然后走了几圈回家，她就电话说让快点回家，我走到家楼下看见她，就和他说在前面坪里再走下，她就跟我后面 走到我们小区大门口。她从大门口出去我问她要去哪，她就说“关你什事？”当时我也没说什就接着在小区那坪里走，走到一半时回头一看 ，发现她一直跟在后面盯着我。现特烦躁你有什办法吗？和她每天都要吵架烦死了，天天都开心不起来。

5329/

你好孩子，爺爺看到你的來信了。

關於你的心理狀態，確實有些抑鬱表現，可以去醫院心理科就診，做專業評估，診斷，並考慮接受專業治療。小學的感情讓你傷心失落，和媽媽的關係讓你委屈憤怒，卻也孤單茫然。莫名想哭，封閉退縮，有性格原因，也是抑鬱的表現。情緒長期過度壓抑，無處排解無法表達交流，也難以尋求身邊家人朋友的情感支持，就很容易淤積成心理問題。

看得出你跟媽媽的關係很糾結，甚至有些糾纏，不知其它家人對此態度如何比如爸爸呢？長大了，有自己的想法和主張，很自然，和家人有分歧有差異也難免，只是恐怕你所期待的尊重，理解，界限，媽媽給不出，她沒有這樣的自我覺察能力，只剩下跟你黏在一起。你覺得傷心失落，也是人之常情，然後你需要學著保護自己，學著守住界限，不爭論不糾纏。

或許，你是太過想要按照自己的思路跟媽媽講道理，屢次嘗試屢次受挫，只是忽略了她可能聽不懂也沒能力跟你感同身受，她有她的問題和局限，無法強求。