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记忆潜能一点点小知识

有趣原理对记忆对象加上某种情绪，这种想象可以非常新奇、有趣、荒唐、滑稽、甚至恶心呕吐等，就可以更好的记忆。 例如： 《西游记》中的孙悟空，就是很有趣、生动的例子，一个神通广大的孙猴子，上天入地，无所不能，人们谁都容易记住，在中国和世界广为流传。


简要原理在记忆大量信息的过程中，我们要能有效地提取关键信息，这样能够帮助我们更有效地记忆。 比如在记忆一篇文章或者一大段话的时候，我们要迅速提取其中的关键字、关键词、关键观点和中心思想等等，然后把这些关键思想按照逻辑组织起来，交给右脑去负载，或者串联记忆。 幼儿记忆锻炼效果会更好。把记忆对象加以简化，让复杂的内容简化，简明扼要、生动形象，因此比较容易记忆。

重复原理记忆之后，要在合理的时间节点重复复习，才能使记忆效果更好。 德国心理学家艾宾浩斯提出了著名的艾宾浩斯遗忘曲线，这个理论主要是说，人类的记忆和遗忘都是有规律的，遗忘速率是先快后慢的，一开始忘得多，忘得快，随着时间的推移，就忘得少，忘得慢。 所以我们要在遗忘或部分遗忘的时间节点之前及时复习，在最好的全脑皕聪学习深化，这样记忆效果会越来越强

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