关爱身心

今天看病,听到风湿科的医生说,我这里的病人都是偏完美主义者,凡事对自己要求高。这话在我引起共鸣。记得在10年前自己躺在腰椎间盘突出的病房里,看着腰都那样了的病友们,依然躺在床上指挥,甚至脱下病袍跑出去给儿子办事。要强,放不下。想着想着,就想为这些可爱的人儿们,却又因为要强完美正在不知不觉影响自己健康的人做点什么。关爱自己的身与心健康。养心从而调身,让生活轻松如意自在!

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