任何时候都需要学会独处

小时候有父母在身边陪着，慢慢长大开始离开家，离开父母，虽然有朋友，有同学，但总有你自己一个人的时候，所以，我们得学会和自己独处

学不会和自己独处的人，最典型的就是害怕一个人，她不知道自己一个人要干什么，要怎么办？然后开始烦躁，难受

我记得有个朋友，她和男朋友在一起了6年，本以为他们会走进婚姻的殿堂，结果却听到分道扬镳的消息

分手的原因大概就是他们一直是住在一起的，除了上班，可以说是形影不离，他们彼此依赖，给人的感觉是谁都离不开谁

有一天男方单位要调派他去外地工作，平时彼此陪伴的两个人如今需要面临异地，这对于他们来说就是一场考验

结局很明显，他们没有通过，但夸张的是，异地之前已经商量好，女方考完职业考试，就过去和他一起，中间就需要2个月的时间

就是因为他们彼此不会和自己独处，所以，才分开不到一星期就出问题了

男方习惯了被她照顾，与她相伴，分开以后，没有办法和自己独处，就联系了其他人来陪伴他，

这就是明显的背叛，女方知道后，先是求和，毕竟那么多年，结果男方理由是你又不在我身边，我自己一个人又不想

最终两个人还是分开，但令我惊讶的是，女方分手不到三天，又和其他人在一起了，我很纳闷，那么多年的感情不需要缓缓吗？

结果她说了一句至今让我印象深刻的话，她说她很害怕自己一个人，一个人就特别难受，所以就得拼命找个人来陪着，只要这个人自己不讨厌都可以

我当时真心的觉得一个人其实在任何时候都得学会和自己独处，因为没有任何人可以无时无刻的陪着你，就像是自己的影子在白天都会离开你，更何况其他人呢？

所以，学会和自己独处这种能力，它会让你坚持自己，而不是因为害怕一个人不断放低底线，它会让你安心，不轻易被人左右，没有自我，它更能让你感到踏实

一个人的时候会感到无聊，难受，是因为根本没有学会和自己独处，其实一个人的时候能做很多

比如，选择一部电影，听听音乐，做运动等等，做你自己喜欢的事，全身心的投入，你会感到一个人的时光也能很惬意，

愿每个人都能学会和自己独处，享受和自己独处的岁月静好，聆听自己的内心。