如何成为一个有专注魅力的工作狂

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1. 给自己设定目标

想做事也好,做事的工作狂也好,他们大多数都是目标感很强的人,设立了目标就给了自己一个专注的方向,比如一个月瘦5斤、一周学好CAD软件、365天内读20本书,或者两年内职业发展到XX管理层,甚至设定人生目标比如,完成周游全世界的愿望,成为什么样的人等等。

2. 做好时间管理

就像第一条,要给自己设立一个期限,给自己一个尺度,保证你的行动不会超过这个范围。比如设定晚上11点前一定完成某个方案让自己上床睡觉,你的大脑就会得到一个告诫,让自己更好地分配时间,不会在浑浑噩噩。

比如我刚创业的时候,先给自己算笔账,第一个月先活下来,那么我要在1个月之内至少找到4个经销商合作,那就把任务分解到每周甚至每天,那段时间在别人眼里我就是工作狂,而我只是专注在每天给自己做的时间管理去完成给自己定的任务。

3.设立重要优先级别

任何事情有轻重缓急,你要做的,是把他们区分开,当你没有完成这件事的时候没有特殊情况不要去做低于它的事情。这样会让你的专注力很有条理,而不是那类没有效率和慌慌张张瞎忙的工作狂。

4.给自己一个无干扰的环境

如果你的大脑能够负荷一心多用,或者几件事同时做不但做得好还能让你心情愉悦,那就试试,如果没这个智商和信心,请把手机静音,不要一直抱着,把耳机拿下来,把音乐关了,把办公桌上无关的资料先拿开。杂乱的环境可能会影响你的专注,让其他事物干净、安静,给自己营造一个能够专注的没有干扰的环境,是一种能力。

5.清楚自己的动机

想专注做事,一定是肯定的、不对自己抱有怀疑的态度才可以。你要非常清楚自己到底为什么要做这件事,做这件事的意义是什么,你要投入多少精力和人力物力来实现它。最重要一点,说服自己尽量避开那些痛苦的动机,不如“我不得不这样做,我是被逼的,我非常痛苦完成此事但是我没办法不做”,带有这样的情绪你在做事的结果基本上会很低。

6.监督自己

经常心理暗示自己,比如“喝完这杯水我就要马上做方案了”,这样你会迅速进入工作状态,喝水这个动作会成为你开启下一个动作的开关。

7.好的体魄并会休息

工作狂的本钱一定是身体好,分享一句话“很多时候拼的不是智商、能力、优势,拼到最后其实拼的都是体力”,如果你身体一般般,不要盲目给自己制造大量的工作,如果你不得不那么忙,记得学会偷懒,学会给身体和思维空间,你的事业会更成功。

8.享受当下

这句可能听起来是废话,但是我经历了创业孤独、为生存而战的时期,我后来才懂得了这个道理。提出想要专注想成为工作狂的人有几种,比如很想但没有方法让自己专注的、比如生活遇到不如意事想避开它们让自己专注在别的事情上的、比如日子过得无聊遥遥无期羡慕工作狂想成为他们一样的人的……还有更多原因。但……真的……学会享受当下,不要极端地把生活当成一场丰富的磨练,它应该是一场非常精彩而丰富的体验和实践,如果你能用享受的心态看待当下,必然是你对外界和别人以及自己都已经抱有了宽容的心态,这可以让你以一种非常自然的状态来让自己更专注。

做好以上几点,你不但能够做到专注,而且当你已然成为比人眼中的工作狂的时候,你是体会不到自己有多么劳累的,反而是为自己增加了能量场,专注的男人/女人是最有魅力的。

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